ユーグレナ粥、、、、、地味じゃの〜（ーー；）

本日、粥しか食えんイチロッタ。

朝の赤い粥だったので夜は緑の粥を作ってみた。

炊き上げた粥に加えたのはユーグレナ（ミドリムシ）。

家内に青汁ないかと聞いたらこれくれた。

ま、緑なら何でもいいや。ε-(´∀｀; )

香り付けにカボスの皮を削って入れた。

味付けは朝と一緒。ひとつまみの塩。

美味いなぁ、、、

食事の出来る有り難さをしみじみ感じるイチでございます。(〃ω〃)

イチロッタさーん！
お加減、いかがですか？

先日のコメントで、しばらくお休みされる
と書かれていたので、心配しておりました😣

復活されたようで、少し安心しましたが、
無理は禁物ですよー!!!

完治したら、美味しいもの
沢山食べましょーね(o´˘`o)❤*✲ﾟ*
暖かくして、お休みください…☆

ちえちゃ〜ん、こんばんは。\(//∇//)\✨💛

腹減りすぎて復活致しました。(^◇^;)
↑↑↑
ええんかそれで。（ーー；）

早く治して居酒屋直行しますので準備よろしくお願い致します。(*≧∀≦*)✨💛

暫しお待ちくださいませ。(*☻-☻*)✨💛

イチさん😃
遅くなりましたが🙏
本年もよろしくお願いします🙇‍♀️💕

年末年始、相変わらず凄いご馳走✨
と思ってたら、体調悪いんですね😓
断食してたの😳
赤いお粥と緑のお粥
武田鉄矢じゃないけれど、、

また、美味しいもの食べれるように
お大事にしてくださいね❤

イチロッタさん✨
徘徊サボっていて、今頃になりましたが…
体調大丈夫ですか？今、過去投稿見て来てビックリしました💦
早く治りますように🙏✨

体調が戻ったら、また美味しいお魚食べてくださいね😊✨
お大事に✨✨✨

大丈夫?
痩せたんやない?
大分で温泉も入れなかった?

yuccaちゃん！♪(๑ᴖ◡ᴖ๑)♪✨💛

あけましておめでとう❣️遅くなりましたが今年もよろしくお願いします。✨💛

断食してたけど、お腹空いたからヤメたよ。ε-(´∀｀; )

新年だから紅白と思いきや、狐と狸の赤と緑になりました。(//∇//)

今日、お昼、外食だったから普通に食べたら30分で下しました。
と言うわけで、晩ごはんはお粥さんに逆戻りです。(^◇^;)

まだまだ本調子じゃないけど頑張りますね！
あ！頑張っちゃいけんのやった。安静にしときます。ε-(´∀｀; )✨💛

ミッチちゃ〜ん❣️(//∇//)、ありがとう✨💛

なんかボロボロになってます。(^◇^;)

魚が食べられないから魚釣りにも行ってません。コタツでゴロゴロしてます。

早く治して美味い魚釣ってこなくちゃね、頑張ります。(*≧∀≦*)✨💛

ノエちゃん❣️

3日で3キロ落としたよ。凄いやろ！(//∇//)
↑↑↑
( T_T)＼(-_-;)、、、死ぬぞバカタレ！

あ〜(´༎ຶོρ༎ຶོ`)、すっかり忘れてた！温泉入ってないやん！

もっかい行こうかな、大分。ε-(´∀｀; )✨💛

ユーグレナを使う案‼️
_φ(･_･ふむふむ　👍👍😆

ゆっこちゃん！またまたまたまたありがとう❣️(*≧∀≦*)✨💛

いや、💦💦💦

粉末青汁を切らしてたんで、仕方なしです。

「これ、高いんやからね〜」と家内から小言言われながら頂きました。

オレだって、ミドリムシより青汁のが良いよ。

ま、美味しかったけどね。(^_−)−☆✨💛

(;^△︎^)ｱ､ｧﾊﾊﾊﾊﾊﾊ
私も健康オタクで、セサミン、ビタミン系、良いと言われると直ぐに飲んでいました。
ミドリムシ2年くらい飲みました。

でも、大病したから…
サプリどうなの？って心境です。

美味しく、楽しく食べるのが一番って気がしています。

(〃ω〃)、、、僕も健康オタクだけど、サプリ嫌いで栄養は全て自然食品から取る主義です。

一時期は有機栽培も否定して自然栽培の野菜食べてたよ。高いから止めたけど。
今でも養殖の魚は食べないし肉にもこだわりはあるけどね。
まあ、仕事柄外食が多いんで、こだわりもほどほどにしてます。

知識は大切だけど、美味しく楽しく食べるのが一番だろうね、それが健康の秘訣だろうね。(*≧∀≦*)✨💛