『黒毛和牛ももステーキ丼』✨✨✨肉が食いたい。本日のテレワークランチ

✨
コロナ禍で始まったテレワーク。変則的ですが未だにやってるイチです。←そろそろやめれ。

朝礼後午前の会議を二つ終え、お昼前に会社を出たんだけど、突然！無性に肉が食いたくなった。

僕は日頃魚介類中心の食生活なのでたまにこういう発作が出る。

肉が食いたい！

おおおおー、禁断症状や！手が、手が震える。

おおおおー、あかんわ、腰が、腰が、腰まで震えてきた！←すんな！😓


というわけで（どーゆーわけ？）

途中でスーパーに寄ってお肉を買って帰りました。

これでお昼は豪華にステーキランチです！😋

コロナ禍の名残りでマスク生活が続いていますからね、お昼からニンニク食べても大丈夫。たっぷりスライスいたしました。

野菜不足にならないよう、盛ったご飯の上に炒めた玉ねぎもたっぷり乗せています。見えんけどね。

フリルレタスと焼きにんじん添えて、ミディアムレアに焼いたお肉を食べやすい大きさに切って並べます。ご飯も玉ねぎも見えないほどにたっぷりとね。

仕上げのステーキソースもご飯に染みるくらいたっぷりと。

こいつは丼だからね、それくらいが丁度いい。ソースしみしみがめちゃくちゃ美味しい！🤤


いやいやいやいや、こいつはマジで美味かった！お腹も心も満たされました。大満足です！これでお昼からもしっかり頑張れそうです。


さて、そういうわけで腹も太ったし、ちょっとお昼寝でもしようかな。😉←すんなよ！






僕のPCの壁紙はジョン・レノンだよ。かっこええやろ〜😁








#牛ももステーキ #ステーキ丼

イチロッタさん、お疲れ様です💻
面白くてお料理の美味しそう😍が頭に入らなくなりましたよ🤣🤣🤣🤣
私も今日は、在宅勤務をしています。
午後始まっていきなりお茶を取りに行って携帯をふと見ると、発作を起こしているイチロッタさん🥶
助けようにも助けられない💦
治った様で何より😓
私は、サーモンサラダのみでしたよ。
（写真🤳撮っておけばよかったかな🤔）
豪華なランチ🌟
美味しそうですね💖
イチロッタシェフ🧑‍🍳のランチメニューは、美味しいに決まってますね☺️
私も発作が起こるかも😱
このジューシーな感じ🌟
ご飯が見えないところがまた悔しい😖

さて、私もコレからzoomミーティングに入ります😉

因みに私のPCの壁紙は、勿論❣️
うちの坊ちゃん2人ですよ。
海で遊んでいる後ろ姿です🌊
そのうち、ランチご一緒させて下さいね❤️😘

師匠ｰ
おつかれ様です🙋

なんかくすくす
終いにはꉂꉂ"( ,,>з<)ﾌﾟﾌﾟｯ！

あたしもお肉ガッツンと
食べたいですーーーー⚡
ただいま諸説ありで
口にできないもの多いですが
師匠のお魚やお肉真似っ子する⤴︎⤴

ジョン・レノン🖥オシャレです😍

こんばんわ〜
肉食べたい→買って焼く
これですよね。
ええ肉を買って家で食べるのがいちばん！！
コスパいいですよね。

黒毛和牛ステーキどーん
ｷﾀ━━(ﾟ∀ﾟ≡ﾟ∀ﾟ)━━ｯ!!
めっちゃ豪華なランチ✨
羨ましい～😋😋😋

野菜もお肉もたっぷりで
栄養満点ランチになったね✨
(*´罒`*)ﾆﾋﾋ☆

❣️
お花殿！お久しぶりでござんす。

肉食って発作もおさまりました。晩ごはんは豚の生姜焼きです。←肉やん！

テレワークお疲れさまでございました。zoomミーティング、楽やけど未だに慣れません。やっぱ僕は対面がいいや。😉

日本シリーズ見に行ったら寄るね！一緒にランチしようね〜❣️😄

❣️
おfumi殿！お疲れさまでござんす。

長年生きてきたお陰で何でも口に出来るようになりました。先も短いしな。😁

久しぶりにとお昼お肉にしたんだけど、夜も豚の生姜焼きでした。😅

先日までテイラー・スウィフトでしたが気が散るのでジョンにしました。やっぱオッさんがええわ。ちなみにその前はジミー・ペイジでした。←知らんわな。

しっかり寒くなってきたからね、風邪ひかないように気をつけてね！来てくれてありがとう❣️😄

❣️
fちゃん！違った、f殿！お久しぶりでござる。

まあね、外で食べること思えば肉買って帰るに限るな、1／3ですむもんね。😁

お昼にお肉食べたのに晩ごはんもお肉でした。胃にもたれるわ〜具合悪〜😫

fちゃん、来てくれてありがとう！風邪ひかないように気をつけてね❣️😄

❣️
からちゃん！じゃねーわ、から殿！お久しぶりでござる。←なんなんじゃ〜😅

お昼からめちゃくちゃ豪華な焼肉ランチになりましたが、タネを明かせば黄色いシールのお陰です。そう、『3割引きシール』！😆

お陰さまで大満足だったんだけど、なんか胃にもたれてる。歳のせいやろか？

しかし急に寒くなってきたね、風邪ひかないように気をつけてね！からちゃん、来てくれてありがとう❣️😄

イチロッタさん🤗
こんばんは⭐️
お久しぶりです！

PC💻壁紙ジョンレノン！
私の💻オノヨーコですよ！
…
ウソですごめんなさい😆
ジョンレノン表情良いですねー

ランチにステーキ🥩丼！
わんぱくですね〜😉
めっちゃ美味しそう！
思わず冷蔵庫のステーキ肉焼きたくなる程美味しそうです🤤

❣️
おユミ殿❣️お久しぶりでござる。←今ちょっとござるに凝ってるでござる。

お！壁紙！ヨーコさんでござるか！😳

なんや、ウソかいな。😓

ジョンの表情、良いでしょ〜。ボウイとジョン、悩んだけど渋さでジョンにしました。アルバム全て持ってます❣️😄

お昼からわんぱくステーキランチ、美味しかったよ〜。ちょっと胃にもたれてるけどね。😅

ユミちゃん、来てくれてありがとう！これからもよろしくね❣️😄

日本シリーズ⚾️ファンクラブ先行抽選予約、家族全員、全滅で意気消沈してました😭
ところが‼
getした会社の後輩が行けなくなり、3枚だけ譲ってくれました😍
1番行きたい日ではありませんが今年初の甲子園応援📣行ってきますよ😤
勢いあるから行けそうな気がします🏆
こちら、もう大騒ぎ🥳
でもどっちが勝っても対戦には穏やか。
結構、どっちもファンだからどっちも応援って人が多いんです😆
戦争と縁のない健全健康な戦い❗️
素晴らしいですよね💖
みんなで美味しく飲んで🍺食べて😋仲良く盛り上がってます🥳🥰
応援、頑張りましょうねー🏃‍♂️*\(^o^)/*

❣️
おはようございます！

え、先行予約でもダメだったのか、競争率凄いな！😳

まあ、確かに御贔屓同士の対戦だからって人も多いよね、僕だって入れたら席はどこでもいいもん。オリックスも好きだし。😁

出来れば第七戦まで見たいな、どちらが勝つにせよ一方的にはなってほしくないな。

しかし、この時期まで楽しめるなんて久しぶりだね、感謝だね。選手たちにはしっかり楽しんでもらいたいな。😃

お花ちゃん、甲子園での応援！よろしくね❣️😄

おはようございます

PC💻壁紙がジョン・レノン❣️カッコいい〜😍

お肉🥩ガッツリ美味しそう〜😆

❣️
Blueberry殿❣️お久しぶりでござる。

大好きなジョンを眺めながらお仕事してます。はかどります。😁

昨日はお肉ガッツリお昼ご飯でしたが、今日は打って変わって納豆ご飯でした。これはこれで美味かった❣️

急に寒くなってきたからね、風邪ひかないように気をつけてね！来てくれてありがとう❣️😄

イチロッタさんこんにちは☺️
わ〜大きなステーキ🥩
とっても美味しそう😋💕
ジョンレノンカッコイイです👍✨

イチロッタさん🎶おじゃましまーす😊

すごーい✨✨
美味しそう🎶
ボリュームもスゴい👍👍

"無性にお肉が食べたくなる"
ある！ある‼︎

私は心か身体が疲れ切った時かな😅
がっつりステーキ🍖が食べたくなるんですよねぇ😋😋

ごはんの上に炒めた玉ねぎ、ステーキにステーキソースたっぷり✨✨
ステキすぎるー💕

PC壁紙のジョンレノン、インパクトがスゴくてカッコいい👍👍
我が家のパソコンの壁紙は息子の昔〜現在の写真の中から面白写真を私や夫がチョイスして時々勝手に変えてます😁笑

❣️
めんちゃん❣️お久しぶりでござんす。

3割引きシール付きだったからね、惜しみなく使いました。美味かったぞ！😋

ジョン、カッコいいやろ、昔から大ファンです。🥰

カラオケでイマジン歌って96点出したことあるぞ！声はぜんぜん似てないけどね。😅

最近SDはたまにしか覗かないけど、やめたわけじゃないからね。これからもよろしくね。来てくれてありがとう❣️😄

❣️
めいめいちゃん❣️お疲れさまでござんす。

あるやろ〜、無性に肉が食いたくなって思わず腰振っちゃう時！😆←ねーよ！😮‍💨

これね、こう見えてご飯2杯分にしっかり炒めた玉ねぎ1/4入ってんだよ。お腹パンパンになりました。😋

洋皿じゃなくて丼に盛っても良いよ、牛丼感覚でやってごらん。美味しいよ❣️

ジョン、カッコいいでしょ！僕はだいたいミュージシャンだね。デヴィッド・ボウイやテイラー・スウィスト、ジミー・ペイジなんかがお気に入りです。

家族写真も良いね、ほのぼのだね❣️

めいめいちゃん、来てくれてありがとう！寒くなってきたからね、風邪ひかないように気をつけてね❣️😄

イチロッタさん✨
お疲れ様でございます😊

カッコいい写真✨
テレワークランチの風景ですね😊

お肉が食べたい発作🤣
そういう周期ありますよね😊
いつも豪華なステーキランチ🍽️✨
いーなー🤤🤤🤤
お腹空いてきちゃいました〜🤭

❣️
でしょ〜、でしょ〜😆

お肉食いたいモード！定期的にやってくるよね、こずりんちゃんもか❣️😄

僕は別にもラーメン食いたい発作が月に一度はやってきます。困ったものです。

ちょっとお休みしてますが、こうしてたまには載せますので引き続きよろしくお願い致します。

こずりんちゃん❣️来てくれてありがとう。😄

びっくりした

イチさんの顔写真かと思った

禁断症状('_'?)

私で言う、どーにもこーにも炊きたての炊飯ジャーからご飯一口食べたくなって、止まらなくて舌を火傷するまで止まらない

一緒(^_^)

肉、お昼にあれだけ食べれば
夜、お腹空く？

テレワークしながら食べる肉
美味しそう(^∇^)←コロナな私です

❣️
😅、、ジョンレノンだよ。イギリス人だよ。
まあ、似たようなもんだけどな。😁

あ、ナオちゃんとこはお肉は珍しくないよね、狩猟民族羨ましいわ〜。←肉屋だよ。

朝昼晩、きちんとご飯食べてますから、きちんとお腹が空きます。恥ずかしいな。😅

って、ナオちゃんの体調不良ってコロナかよ。大丈夫か？ご飯作りに行ってやろうか？無理せんように、、お大事に。🥹

イチさーん
お疲れさまです♪

ジョンレノン
オシャレ(^｡^)

ステーキ🥩
いいなぁ😋😋😋

お魚もお肉も大好きな
食いしん坊の
私です　笑😆

久しぶりに〜ってイチちゃんもお休みしてたんやね〜
あはは、禁断症状？
実はさ、来月お肉県お引越しよーめちゃバタバタ😓

❣️
yokoちゃん❣️お疲れさまです。

ジョン、カッコいいよね！僕ら世代のヒーローでした。😄

お！食いしん坊全開だな、お肉もお魚もしっかり食べて、風邪ひかないように頑張ろうね！来てくれてありがとう❣️

❣️
ノエちゃん❣️お疲れさま〜。

お！糸島から引越しか！大変やね。お次は、、、

あ！馬刺しの国、熊本県かよ！ええとこやん、ちょっと遠くなるけど。

僕も最近は月に1、2度開く程度だよ、SDは。

まあ、お互いぼちぼち楽しみましょう。熊本行っても引き続きよろしくね❣️

ノエちゃん、来てくれてありがとう❣️😄

めちゃくちゃ美味しそうですね😍😍😍食べてみたいな😍😍😍

❣️
KAORUNSHEEPちゃん、こんにちは❣️

ご無沙汰してます。最近はSD開くこともなくのんびりしてます。

この時期は太刀魚ばかり食べてますが、来週クエ釣りに行くからね、釣れたら何か載せるかもね！

来てくれてありがとう！急に寒くなってきたね、お互い気をつけようね❣️😄

とっても美味しそうですね😊読んでいてちょっと吹き出してしまった🤣

❣️
ガメちゃん❣️こんにちは。😃

フォローありがとうございます。ちょっと今は投稿おサボりしてますが、元気に頑張って（？）ます。

僕もフォローさせて下さいね。今後ともよろしくお願い致します。😄✨💛

フォローまでしていただき本当にありがとうございます😊
お仕事でバタバタしており、お返事など遅くなることもありますが仲良くしてくださいませ💓

❣️
こちらこそ。よろしくお願い致します❣️

師匠…このところずっとご無沙汰しておりまして失礼いたしました。

寒さが厳しくなってきましたが、お元気でお過ごしでしょうか？

あと数日で今年も終わります。今年は色々と教えて頂き、ありがとうございました。

そろそろ御節料理の支度に入る頃ですが、どうぞご自愛くださいね。

良いお年をお迎えください🙏🏻

❣️
Blueberryちゃん、こんばんは。
ご丁寧にありがとうございます。こちらこそたくさん遊んでくれてありがとうございました。
暫くお休みしてのんびりしてますがそのうち再開しますね。
それでは良いお年をお迎えくださいませ。来年もよろしくお願いいたします。😉

イチさん、明けましておめでとうございます🎉
お元気ですか！！
どうしてるんですか！！
釣りで忙しいですか！！　
めっちゃ料理の達人だと私は尊敬してます！
今年もどうぞ宜しく頼みます🙇‍♀️💓💓💓💓💓

❣️
しゃくちゃん❣️😅
あけましておめでとうございます。

SDもインスタも少し飽きてきたので暫くお休みしてました。

ヤバいな、いつのまにか2ヶ月以上経っちまったんだな。😓

当方、仕事も私生活も変化なく、平日はテレワークでお仕事。ついでにお袋の食事。休日は魚釣りと、相変わらずです。
（先日タチウオ130センチ頭に70本釣ったぞ。いるならやるぞ。😁）

家内のお手伝いの晩ごはんのオカズ作りも、毎日一品、二品、三品、、、お助けマンとして頑張っています。😅

SDお休みしてからはとにかく本を読んでます。読み直しの太宰、芥川から最近のでは夏川草介とか、、とにかく読みまくってる。一番変わったのはそのあたりかな。😉

それにしても元旦から大災害、今日は今日で大惨事、言葉失ってます。日本大丈夫か？😥

しゃくちゃん来てくれたことだし、そろそろ再開すっかな、正月用に買った氷見のぶりもまだ1/4残ってるし（さすがに飽きてきたぞ😅）南蛮漬けでも作って載せるかな。

まあ、しかし、ついでだからもう少し休ませてもらおうかな。読みたい本もまだまだあるし。😁

しゃくちゃん、覚えててくれてありがとう。嬉しかったよ。

こちらこそ、今年もよろしくお願いしますね。😉✨💛

おはようございます😊

ずっと前に新年になったけど、まだ
出てこないのかな？

お元気かしら？

私もそろそろ休もうかな？
インスタは休んでる😁

今年は多分、何度も帰省しなきゃいけないかも？

いつか魚を頂きに寄りたいわ～

❣️
こっちゃん、おはよー❣️

昨日まで県外の取引先への年始で走り回ってました。やっと落ち着いた。😁

SD、こうして連絡入らないと開くこともなくなりました。もう少し休ませてもらいます。

仕事も趣味も相変わらず。お料理も毎日作ってますよ。まあ、これは趣味じゃなく生活の一部だもんね。あたりまえやね。😅

3日に小倉のアーケードで火事が起きたよ。鳥町食道街が全焼だよ。

地震、航空機事故、火事、、言葉失ってます。

帰省、お気をつけて。今年もよろしくね❣️😉

イチ先輩💛
おげんこですか？

お顔が見えないので来てしまいました💦
しばらくお休み中なのですね～
イチ先輩のペースでゆっくりされてくださいね✨

なかなかフェリーで渡韓することがなさそうだけど、そのときはイチ先輩の魚料理をいただきに寄らせていただきますねー😆

ではでは、
寒暖差が激しいですので、体調に気をつけてお過ごしくださいね✨

❣️
まなまなちゃん❣️
お久しぶり。ご無沙汰しています。

僕は相変わらず。昨日も魚釣り行きまして今日は朝から魚屋さんごっこです。
お昼からはお裾分けの配達ですわ。

相変わらずの毎日ですが元気にしてます。SDはもう暫くおやすみかな。

まなまなちゃん、来てくれてありがとう。今後ともよろしくね。😉

イッちゃん生きてる？
そろそろ出てこないと
啓蟄はとっくに過ぎたよ🤣

あ、私、阪神ファン卒業🎓
プロ野球観なくなったらテレビも他の番組観るようになるわ😉
ま、BGMがわりにまだ昼間のキャンプ放送はつけてるけどね

今は長男のポッドキャスト（毎週日曜夜配信）が楽しみ🥰次男は結婚するよ💒明後日両家顔合わせや😁

じゃ🎀消えないうちに出てこないとあかんよ😉

啓蟄、迫ってるよ〜
の間違いや🤣
イッちゃん虫扱いして悪いけど😁

そろそろ啓蟄！😳　わかめ食わねば！（実は山ほど採ってきました。）
しかしヤバいな少し寝過ぎたか、そろそろ起きるかな。😁

あ、サミちゃんこんにちは❣️😃

え！！！🎀って消えるんか。😳、運営さんに連絡して殿堂入りさせてもらおう。😁

まあ、ここまで休むと出ていくのも面倒になってきたな。もう少し休むかな。😉

仕事も趣味も極めて順調。お袋も順調にススんでます。😓

サミちゃん、来てくれてありがとう！引き続きよろしくね❣️😄

虫？ちなみに、例えるならアゲハチョウあたりかな？🦋←ばかやろ〜せいぜいフンコロガシじゃ〜😁

順調な私生活なら安心しました👌

何ヶ月も一つも投稿しなければ自動的に🎀剥奪されるみたいやで。半年にちょろっと１つは出しときね〜

阪神🐇に負けてるで😁

❣️
見てる、見てる、、😅、まあしかし順調やね。こんなもんやろ。
🎀はお返ししたいくらいだよ。男に🎀は似合わんからね。😁←こう見えて硬派。

いや、イッちゃんには🎀リボンユーザーとして君臨しといてもらわなくちゃ
最近、顔ぶれ変わってきて、前からの人お休み中多いよね。寂しくなってるよ。自分も投稿数減ってるけどね😉

❣️
そうなんやね。まあ、こういう世界は出入り激しいからね。仕方ないよ。実際、僕も飽きたからお休みしてるわけだし。
逆にこんな世界で君臨する方が恥ずかしいよ。暇人みたいで。😁
ま、やめ時は必ず来るもんだよ。誰にでもね。