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手料理
- 2016/11/30
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沢山食べても大丈夫!!!!!糖質制限トマトミートボール
レシピ
作り方
- 1
- ひき肉、卵、醤油、塩コショウ、しいたけ混ぜる
にんにく、冷凍シーフードを炒める
トマト缶投入
醤油とラカントで味を整える
そこに丸めた肉を入れて蓋して煮込むだけ！
基本野菜何入れてもOk!
安心して沢山食べれる！
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