パック寿司 わかめの味噌汁 豚肉とアボカドの甘炒め ミニスパゲティ いんげんと人参と玉ねぎと大豆と白ネギとしいたけの煮物 ほうれん草の塩ゆで ちぎりレタスの海藻サラダ