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ヤッターッ!✨
鯖の味噌煮缶とクリームチーズ、スライスした玉ねぎを混ぜ混ぜした具を乗せるだけの簡単オープンサンドです。
今日は息子の小学校の参観日。
片道20分の小学校を徒歩で往復したら、夕方お腹が空きました…💧
うっかりバゲットを焦がしてしまいましたが、カリカリのでも美味しかったです(^◇^;)
次やる時は焦がさないように気をつけよう(笑)
今日もテレビで鯖缶が認知症に
良いってやってたじょ😅←切羽詰まってる
人😂😂😂
オサレなバケット🥖じゃ👀💕
クリチと合わせるって考えもしなかった
けど、鯖缶の旨味に濃厚なクリチとの
組合せが絶対に美味しいのわかるじょ
😋✨
片道20分の往復とは
かなりカロリー使って羨ましいじょ
🐷💦 笑笑
こんばんは〜(*^◯^*)✨
またまた来てくれてありがとう♡
ナニナニ?
鯖缶が認知症に良いだって⁉︎
味噌煮缶でも🆗なのかしら〜?
これはもうやらないと!
鯖味噌煮缶に濃厚なクリチ、さっぱりとした玉ねぎスライス。
塩コショウで味がグッとシマり、ホント美味しいの♡
認知症予防になるなら尚更オススメしちゃうよ〜♡
今日は少し運動したから炭水化物摂取も許しておくれ(笑)
おはよう😊
ガトーショコラもめちゃ美味しそうだったけどこちらも😍❤️
鯖缶使い👏✨
鯖はダメだけど鯖缶大好きだからたまらない💓
鯖缶と玉ねぎも、クリチに玉ねぎも相性バッチリだもんね👌
食べたいな〜〜+.:*☆('v`*艸)+.:*☆
参観会お疲れさま♡
小学校まで片道20分、うちと同じだわ😊
来週から小学校と中学校度々往復することになるわ😰
学校行事と卒業式準備、入学準備と役員打ち合わせとか、4月までスケジュールぎっしりよ😱
オハヨ〜✨
こちらにもありがとう♡
私が鯖缶を使うきっかけがこのはちゃんの鯖缶レシピでした〜♡
(ミョウガと大葉の千切りのせて、ラー油をかけるの)
水煮も美味しいけど味噌煮も美味しい!
骨も柔らかく煮えてるから息子達も大好き💕 カルシウムも豊富で子供にも熟女にも歓迎な食材よね(*≧∀≦*)✨
味噌煮の甘さとクリチの爽やかな酸味が玉ねぎスライスとマッチ✨
大好きな味わいでした♡
このはちゃん、怪我が完治していないのに春まで忙しいとは〜💦
急いでいるからって、もう転ばないでね!
気をつけてね〜(>人<;)
簡単で栄養もあっていいね~💓
フォローありがとうございます✨
鯖好きにはたまらないサンドです♪
美味しそうなもち麦料理の数々も、大麦たのしみ隊の隊員として時おり拝見してましたよ〜😊
どうぞよろしくお願いします🐞
鯖味噌×クリチ、オススメです✨
玉ねぎのスライスでサッパリ♡
今回はバゲットの上にのせたけど、ご飯🍚にも合いそうだよ(*´∀`)♪
無言フォローに無言モグリスすみません💦
いつも七海さんの素敵なお料理を拝見していました✨
いただいたコメントで申し訳ありませんが、こうしてお話する事ができてとっても嬉しいです♡
こちらこそ、よろしくお願いします(*^◯^*)
七海さん、鯖好きさんですか?
こちら手軽に出来るので、忙しい朝ごはんとかに丁度いいかも♡
ありがとう〜(*^◯^*)✨
鯖の味噌煮缶のがいい仕事してくれて♡
味噌煮缶の甘い味付けに爽やかなクリチ、玉ねぎのサッパリでいいあんばいなの(*´∀`)♪
真上からのってなかなか端が歪む私のカメラ(;^^)
鯖缶とクリチ合いますよね^^
バケットに思わず手が伸びます~~~*(@>∀<@)キャハッ*"
こちらにも来ていただいてありがとうございます♪
しかもスナップ褒めていただいて、本当に嬉しいです✨
私はカメラを使いこなせないスマホ撮影者なので、カメラ撮影しているマルクさんを尊敬です( ˊ̱˂˃ˋ̱ )✨
バゲット、今回派手に焦がしちゃったから(笑)
次やる時は焦がさないように気をつけなければ!💦
マルクさんへのコメント(☝︎ ՞ਊ ՞)☝︎にあります💦
クリチ大好きー💕
鯖味噌煮に合うんだね!
やってみたいなー。
玉ねぎのシャキシャキもたまらないね💖
来てくれてありがとう♡
甘めの鯖味噌煮にクリチが爽やかで美味しかったよ〜(*≧∀≦*)✨
玉ねぎはよく水にさらして、辛みをを取った方が美味しいかも〜♪
簡単だから是非試してみてね♡