カツとじ

今日の晩ごはん
＊カツとじ←冷凍カツ
＊帆立ソテー←賞味期限ギリの冷凍の
＊茄子の煮浸し←冷凍蒸し茄子
＊おつまみ枝豆←おうちコープの漬物
＊味噌汁(かぶ、あげ、干し小松菜)
＊ミニトマト


帆立は塩糀パウダーまぶしてから
ふー塩かけて焼きました
美味しかった

今月末で次男も居なくなるので
冷凍庫整理してます

肉魚買いすぎでパンパン💦

生野菜以外はしばらく買わなくていいや


#晩ごはん #アスリート飯 #久しぶりの揚げ物