昨夜の夕餉

弟の釣った鯵と手羽先の塩焼き・長芋おくらのねばねば和え・胡瓜わかめの酢の物・ご飯味噌汁
昨日は夏バテ気味であっさりしたおかずで身体を癒して早寝しました。
今朝は復活です❣️食事と睡眠の大切さを実感しました😁

まゆさん、おはようございます☀
今日も、暑いですね〜😩
弟さんの鯵、立派ですね〜🐟
このお頭だと結構大きい🐟ですよね〜？？！
夏バテ気味ですか…💦塩分水分しっかりとって、夏を乗り切りましょ〜😉

ジュンコさ〜ん🥰
今日も暑い、暑い😵
鯵、立派なのから可愛いのから大漁だったみたいです🐟
息子も両親も頭を嫌がるものだから、私はいっつもお頭様です(笑)

ジュンコさん、夏バテ心配して頂きありがとうです。優しさが沁みるわぁ💕
昨晩、室温低め&アイスノンで眠ったら朝は元気になってました❣️
早めの養生って大事ですね。
ジュンコさんも一緒に夏を乗り切りましょう♪