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手料理
  • 2015/05/11
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スーパーフード✨材料③ハニーミルク◡̈♥︎

参考にしたレシピ
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ミネラル豊富、食物繊維豊富!栄養満点!
健康、美容にも良いと注目されている食材、チアシード。
お料理やお菓子に混ぜたり、ドリンクに混ぜたり🍹
プチプチしていて、水分を含むと種の周りがゼリー状になり、トゥルンとした食感💕
ハニーミルクと一緒に頂くのが最近のお気に入りです◡̈♥︎
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