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手料理
  • 2023/12/11
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ハニーマスタードチキン、キャロットラペ

レシピ
材料・調味料 (2人分)
鶏もも肉
1枚
はちみつ
大さじ1
粗挽きマスタード
大さじ1
小さじ1
醤油
小さじ1
薄力粉
適量
作り方
1
鳥もも肉に塩、胡椒をふって、薄力粉をうすくまぶす
2
 分量のはちみつ、マスタード、醤油、酒を合わせておく
3
鶏肉を皮目を下にして、弱めの中火で焼く。焼き目が付いたらひっくり返して、蓋をして4分くらい焼く。
4
合わせ調味料を絡めて焼く。
みんなの投稿 (1)
マスタードが余っていたので、今日はハニーマスタードチキンに。
野菜もたくさんとれるように、たっぷりめにサラダ菜と水菜を盛って、キャロットラペを添えました。
#鶏肉 #マスタード #にんじん
もぐもぐ! (21)