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手料理
- 2024/12/26
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プレブラナツꕀベイクドビーンズꕀ ·͜·ꕤ︎︎
レシピ
材料・調味料
作り方
- 1
- 3倍の水に一晩漬けた白いんげん豆を
2～3倍の水で煮て流水で洗う
- 2
- 新しい水で①と人参を煮る
※水量と具材が同じ位置がﾍﾞｽﾄ
- 3
- フライパンで玉ねぎ、にんにくを炒め
☆を加え合わせる
- 4
- ②へ③を加えて混ぜ合わせ煮る
※白いんげん豆が煮崩れないように
- 5
- ④を耐熱容器へ移し200℃のｵｰﾌﾞﾝで
45～50分焼きます
- 6
- 表面がこんがり焼けたら
お好みでパセリを散らして完成·͜·♡
ポイント
ソーセージをのせる際は④の行程で
ｵｰﾌﾞﾝで焼き始めて40分位のﾀｲﾐﾝｸﾞでᕷ*.°
もぐもぐ! (41)
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すっかり出遅れてしまったけど
12月の世界の食卓探検隊活動は
セルビア🇷🇸 の食卓𓂑 𓌈𓌉◯𓇋
セルビアって何処!?🤭
❔❔でﾚｼﾋﾟ検索してて
見つけたｶﾗﾀﾞに嬉しいﾚｼﾋﾟ
昨夜のｸﾘｽﾏｽご飯として
つくってみました♩
お豆が主役のﾍﾞｲｸﾄﾞﾋﾞｰﾝｽﾞ
現地ではｸﾘｽﾏｽｲﾌﾞやｲｰｽﾀｰ前の
肉や卵、乳製品が
禁じられている時期に
ﾒｲﾝﾃﾞｨｯｼｭとして
それ以外の時期はｿｰｾｰｼﾞを
のせていただくんだとか
そんなﾍﾞｲｸﾄﾞﾋﾞｰﾝｽﾞ
✲ プレブラナツ ✲
昨夜のXmasﾁｷﾝとともに
NOｿｰｾｰｼﾞでいただきました
次回はｿｰｾｰｼﾞver.つくろꔛ
玉ねぎとﾊﾟﾌﾟﾘｶの旨味を
たっぷり含んでうまうま
ｶﾗﾀﾞに嬉しいプレプラナツ
年末年始の食べ過ぎ
ﾃﾞﾄｯｸｽ𝖽𝖺𝗒にもﾋﾟｯﾀﾘ
生姜ｱﾚﾝｼﾞしたら
養生ごはんとしても
ｶﾗﾀﾞ喜ぶかも ·͜·♡
𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧 𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧
#セルビアの食卓 #プレブラナツ
#ベイクドビーンズ #白いんげん豆