• お気に入り
  • 76もぐもぐ!
  • 14リスナップ
手料理
  • 2024/08/19
  • 144

サワラのソテー ~ブラバソース~

レシピ
作り方
1
サワラは骨を取って、塩コショウして、片栗粉をまぶす。
オリーブオイルをしいたフライパンでこんがり焼く。
2
フライパンにオリーブオイルをしいて、大きめのさいの目に切ったピーマン、赤ピーマン、黄色ピーマン、エリンギを炒めて、火が通ったらブラバソースを加えて、炒め合わせる。
3
1のさわらに2のソースをかける。
(私はソースを敷きました。)
みんなの投稿 (9)
こんばんは😄

我が家の息子、今日初めて車に乗ったそうです🚗³₃
(教習所のコースですよー😆)

めちゃめちゃ緊張したらしいです(;≧д≦)

そりゃそうだよね💦

明日以降もほぼ毎日教習所です😆
がんばれー٩(。•̀Δ•́。)و~🎌


✼••┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈••✼


先日頂いたユウキ食品さんの調味料『ブラバソース』を早速使ってみました!!

パッケージに"魚のソテーに"と書いてあったので、お魚のソテーにしてみました🐟

スーパーにいらしたのがサワラだったので、サワラのソテーです(*ˊ˘ˋ*)

ソースは少しアレンジしてみました😊

ピーマン、赤ピーマン、黄ピーマン、エリンギ、玉ねぎを大きめのさいの目切りにしてオリーブオイルで炒め、ブラバソースを加えて炒め合わせました!!

めちゃくちゃ美味しい٩(。>ω<。)و

ソースはちょっとだけピリ辛だけど、甘みもあって、サワラの美味しさを引き立ててくれる感じ‪👍

我が家全員の好みにピッタリでした✨✨

#ユウキ食品
#世界の食卓探検隊
#おいしい世界ごはんパートナー
美味しそうなサワラのソテー
\(❁´∀`❁)ノ𖤐´-
ブラパソースが気になる~✨
私も食べたいな😋🩷

初めての運転は緊張するよね😅‪‪💦
ムスコくん頑張れー
フレー!!(っ`・ω・´)っフレー!
めいめい から からあげビール
からビーちゃーん(ꕤ ॑꒳ ॑*)ノ
こんばんは😊
見に来てくれて、ありがとー💕💕

ブラバソース、トマトベースでちょっとピリ辛、甘さとコクもあって美味しいよ‪(*´v`*)و‬

明日も教習所、頑張って欲しいねꉂꉂ(>ᗜ<*)
めいチャマー
朝からいっぱいのfumi軍団
シツレイシマシタ( *´艸`)

世界の食卓探検隊 活動
既にたくさん投稿してますネー
おいしい!がいっぱい詰まってて
すごーい👏✨

ユウキ食品さんの調味料
たっくさんあるから
あたしも色々取り入れて
ユウキ食品さんのおいしい世界感
たのしんでみたいな~ᕷ*.°
めいめいさん おはようございます

サワラのソテーにブラバスソース!
周りの盛り付けも綺麗で美味しそうですね👍🏻👍🏻👍🏻

ユウキさんのこの商品は食べたことないけど(って、ユウキさんのありがちなやつで、どこに売ってんだよこれ😆)、結構辛いのかな??

興味津々、食べてみたいです😍

息子くん教習所ですか、やはり最初は緊張しますよね、がんばれ〜💪
こんにちは😊

サワラがおしゃれ😃
美味しそう💞

自動車学校って今は二段階?だったっけ?

息子が3年前に免許を取ったとき変わったな…って思ったわ

私のとき4段階まであったような?
総時間はあまり変わらないのかな?
めいめい から fumi ◡̈⋆
fumiちゃーん(ꕤ ॑꒳ ॑*)ノ
見に来てくれて、ありがとー💕💕
fumi軍団もありがとー( *´艸`)

新しい調味料、興味津々なんだよね⸜(*ˊᗜˋ*)⸝
すぐに使ってみたくなっちゃうの♡♡

自分だったら、使わないなぁ😙っていう調味料もあったりして、でも使ったみたら、美味しい(⊙ꇴ⊙)!!ってなったり😆

楽しいよね♡♡
めいめい から パパ氏
パパ氏ーー(ꕤ ॑꒳ ॑*)ノ
見に来てくれて、ありがとー🎶🎶

そうだよね!!
見た事ないよね!?笑

早速使ってみたよ⸜(*ˊᗜˋ*)⸝

美味しい(๑•̀ㅂ•́)و✧
辛さはちょっとピリ辛くらい😄
甘みもある感じだよ!

息子、今日は2回目だったんだけど、やっぱり緊張したらしいよ( *´艸`)
多分、ハンドルにしがみついてるんだと思う
ꉂꉂ(>ᗜ<*)
めいめい から cocco+
coccoさーん¨̮♡
見に来てくれて、ありがとー💕💕

スーパーにサワラくらいしかいなかったから、サワラにしたんだけど、美味しかったよ⸜(*ˊᗜˋ*)⸝

自動車学校のシステムはよく分からないんだけど😅
所内と路上の2段階に別れてるみたいだよね(σ•̀ᴗ•́)σ
でも、所内の途中で試験があるっぽいよ(*´Д`*)
それを通らないと次に進めないみたいな😅

息子、今日も教習所に行ってきたんだけど、昨日ほどではないけど、緊張したってꉂꉂ(>ᗜ<*)

多分、ハンドルにしがみついてるんだと思う🤣
もぐもぐ! (76)
リスナップ (14)