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手料理
  • 2016/11/23
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Bulk up meal

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ブロッコリー97g

牛肩赤肉 120g
(ココナッツオイル/山葵)

薬膳ごはん 70g

エネルギー約322kcal
タンパク質約30.61g
脂質約8.71g
炭水化物約30.08g
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