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•••🅜🅔🅝🅤•••(･´`(●)*
■ピーマンチーズ肉巻き🫑🧀🐷
■長芋キャベツのオーブンお好み焼き
■ブロッコリー胡麻和え🥦
■卵焼き🥚
■プチトマト🍅
■わかめのガーリックソルト炒め🧄🧂
■セロリのナムル
■雑穀米🍚(梅干し)
#お弁当 #お昼ご飯 #肉巻き #焼く/炒め物