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  • 2019/03/30
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⸜🌷︎⸝‍鯛のお刺身がメインの夜ごはん⸜🌷︎⸝‍

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*॰ॱ✍夜ごはん
●鰤のお刺身
●鶏胸肉とアスパラのオイスターソース炒め
●人参と舞茸のきんぴら
●切り干し大根ときゅうりの酢の物
●オクラめかぶ山芋納豆
●わかめとしらすと帆立のサラダ
●豚汁
●りんごとグレープフルーツ
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