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- 2017/02/19
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▶︎手作りすだちわさびドレッシング
▶︎ナスと鶏むね炒め
▶︎もやしとキュウリのナムル
▶︎海藻
▶︎ゆでピーナッツ(醤油味)
▶︎ワイン
久々更新です！
#糖質制限ダイエット やってます( *˙0˙*)
美味しく食べて、キレイになりたいので、無理な食事制限はしないのが鉄則！
食事はたのしく！
お酒も飲みます！
5日間で−5kg落ちましたw
外食もすきですが、おうちで食べるごはんが1番おいしいですね( ᵕᴗᵕ )*･☪︎·̩͙