noeさんの料理 照り焼き鯖バ〰グ💓

減塩鯖缶見つけたので、大好きな照り焼き鯖バーグに卵黄プラスしました〰💓

鯖缶ほんと高くなっちゃいましたね〜〜💦
安いのはgが少ないから２缶いるし😅
でも美味しいし、丸ごと食べれるからやっぱ買っちゃいます😆

さ、次の鯖缶何作ろっかな〰💓

鯖缶で鯖バーグ‼️
凄い‼️美味しそう😍

最近スーパーで鯖の水煮缶が品切れ状態が続き、なかなか買えなくなってしまいました〜😓
先日、やっと見つけてお店で思わず「ワォ💕」と、一人で外国人のようなリアクションしちゃいました💦

noeちゃん〜(﹡ˆ︶ˆ﹡)♬*
こんにちはー❤️

このバーグ…
鯖缶で出来ちゃうんだね〜😃
良い。良い〜。。👍
レシピ✳️見てくるねー₍₍ ◝(●˙꒳˙●)◜ ₎₎

え？鯖缶🐟高くなってるの〜💦

缶詰で鯖バーグ手軽でいいね‼
☆しちゃお⤴

へ〜♡
鯖の水煮缶で鯖バーグ？
美味しそうだな〜✨✨✨

串に刺さって、大葉が巻いてあると焼き鳥みたいだね♡

ミッチちゃんありがとう💓
そうだよねー、鯖缶好きには悲し〰💦
私も常にストックしてるよ🤗

こずり〰ん💓ありがとう🤗
鯖缶とおからで増し増しで〰す🤗
たぶん鯖缶20円は上がってる気がする〰😂

わーい💓💓
みったんありがとう〰🤗🤗
骨ごと食べれるからいいよねー👍👍

ふふふ💓そうやねん、焼き鳥真似てみたよー🤗
卵黄も焼き鳥のつくねの真似🏮
こうしたら旦那大葉食べてくれるの〰生だと避けられる😂

noeちゃん(^ー^)

リアルタイムでコメント読んだーー！
ヾ(´∀｀*)ﾉ❤ありがとう➰‼

鯖～(#^.^#)めちゃ好きなお魚❗

減塩サバ缶なんてのがある？😲
知らなかったな。😅
照焼き鯖バーグ😉 前のスナップ見た時
やられたぁーーー😌😋笑
472日前のスナップに❤


今 サバ缶 料理みなさんアップしてるよね。😹私 出遅れてる。😅

鯖好きなのに 追いつかない～💧

サバ缶高くなってるん❓😱
最近買ってないから知らなかったわ。

鯖バーグ😉美味しそう❤❤

😹427だった。🙏間違えた。

鯖のハンバーグって初めてよ❣️ 健康に良さそうー😄

キャ〰ゆみちゃん💓
ごめんね、寝ちゃいました😝
ありがとう〰、そうなの、この時期鯖缶にはまってたの〰🤗
ゆみちゃんの鯖缶レシピも楽しみにしてるね🤩
鯖缶は、いつもストックしてるんやけど、ツナ缶を抜いて1位になってるみたいやネ🤣
また、品薄になりそうやね〜〜

あは、こちらもありがとう😊
前にも投稿してるので、またしちゃったよ〜〜🤣
ほら、コレステロール下げるのに必死やったわ〰

あは、物忘れ激しいワ😱

noeちゃん💓
先日は見に来てくれてお祝いメッセージもありがとう😊💕
ちょっとごぶさたしちゃって、おまとめŧ‹"ŧ‹"(o'ч'o)ŧ‹"ŧ‹"…ごめんだよ💦

noeちゃんのお部屋はほんと身体に良さげなお料理いっぱいだね⤴︎⤴︎⤴︎😌✨✨

こちらの鯖バーグ🐟レシピ見てきたよ～👀💕
ひき肉にかさ増しでおから入れる事はあるけど、鯖缶使いが斬新～😆👍✨✨
今、鯖缶ブームでいろんな鯖缶みるようになったなぁ～って😁❣️
大容量なのや見た目オシャレなパッケージなのもあるね😆✨✨
鯖缶におからでヘルシー👍青じその香りに照り焼き味がご飯がすすむ君だね⤴︎⤴︎⤴︎😙❤️
串に刺して食べやすくてお弁当にも良さそう
(*･ω‹)b*✨
ごはんには卵黄付けながら食べた～い😋

何より鯖缶ストック出来るから思いついたらすぐ出来るのも嬉しい～😊
今、ストックしてあるの味噌煮缶だったな…😂

缶の汁ごと使いもさすがnoeちゃん😙👍

テレビでも鯖缶ブームって聞いてたけど、ツナ缶抜いて1位とは…😳‼️
品薄にならないといいけどね…🤣

おから入りなんだ🎵
☂️増し(笑)にもなるし、体にもいいし、美味しそうだし、良いことづくしやね💓

鯖缶使って、鯖バーグ！
おからも入ってるんだァ～
鯖缶、栄養価もあっていいのは知ってるけど、、つかえてないなぁー😅
これなら、子供も喜んで食べてくれそう😃💕

いえいえ、私も💦💦

ばろんちゃ〰ん、めっちゃ遅くなってごめんなさい🙏🙏
そうなの、私塩分控えなあかんから、裏のナトリウムをガン見😆
味噌も美味しいよねー忙しい時はいつも小松菜と炒めちゃう🤣
ツナ缶も小さくなってるよねー💦

Maちゃん遅くなってごめんねー🙏
うん、おから入りやからパクパクいっちゃうね🤗

ひとみ〰ん、ありがとう💓
うん、ひっくり返しが難しいけど、もともと火が通ってるし、美味しい🤗

yuccaちゃんありがとう🤗
うん、骨まで食べれるのがいいよねー
今日、ほんまの鯖をおろしたけど、骨多くて疲れたよ😅