大豆ミートのガパオライス

そのままでも美味しいTOFU MEATなので、ミンチの代わりに使えばすごく時短。
しかも　高タンパク、低カロリーで美味しい代替肉として気軽に使えます。

今回は、
ガパオライスを作ってみました。

もともと、醤油や有機黒糖、天日塩、味噌などで味付けしてあるタイプなので、
玉ねぎと炒めると味噌の香りも香ばしく
風味豊かな一品になりました。

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