2018年3月23日の「ドクターにしやま由美式時計回り食べダイエットプレート」の朝食を皆様にご紹介しますね❗️

3月23日（金）今日の『Dr.西山由美式☆時計回りダイエットプレート』🍴😃

体内免疫力を強化して花粉症・アレルギーなどを予防するメニューとは✨✨✨

大きめのプレートに、血糖値を急激に上げないように考えた食材を並べ、12時の位置から順番に食べるとても分かり易い方法です。

血糖値を上げないこの食べ方は、身体に優しく栄養補給ができるので健康を維持できます。オリジナルの⭐️西山酵素⭐️も最後に飲みます。

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にしやま形成外科皮フ科クリニック
愛知県名古屋市中区栄3-14-13
ドトール名古屋栄ビル5階
Tel.052-242-3535

⭐️美女のスイッチ⭐️⭐️時計周りに食べなさい⭐️の西山由美医師の本もAmazonで購入可。

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