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手料理
  • 2016/01/19
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こんにゃく肉巻きにんにく味噌炒め煮💕

参考にしたレシピ
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3品目はヘルシーこんにゃくマッキーです💕
オクラいりはねっとりタレと絡まるので入れたかったんですが、たまたま売ってなくて、長ネギいれました!
長ネギは咲きちゃんもいれてくれたけど、味噌と合うので美味しかったでーす♪
でも、やっぱりこれにオクラもいれたいなー✨

美容のお酒で綺麗になっていたら嬉しいなー💕💕💕
おぉ、肉やけどヘルシーやん✨🍖
ちゃんとこのお酒のコンセプトに合ったお料理を持って来てるね~👌
さすが出来るオナゴやわ~❤😆
長ネギも身体に良いもんね🙆

「智子💂綺麗になったよ✨」
👲←ワンさんが申しております(笑)😂
真希ちゃん〜👲ワンさんに綺麗になったといってもらえたから大満足よー✨

美容のお酒にヘルシーつまみ〜これ続けようかなー?笑

見にきてくれてありがとう💕💕💕
とも吉💂…
最初に言っておくが、家の鏡が
曇っておるか、お主💂は速攻
目医者に行った方が良いじょ
😱😂😂

マジックのマッキーでも
海パンマッキー👲でも
ないんじゃな😁👍

赤味噌のコチュジャンが絡んで
メッチャ旨そうじゃね😍💕
コンニャクがヘルシーで
しっかり系の味付けが
ピッタリじゃねV(^_^)V🎵
婆も食べたいじょ
🙌😚ホレッ ホレッ 😝
色からしてたまらないね~♬ネギも絶対合うね~(*´▽`*)ご飯もモリモリ系で美味しそう~♬ 美容のお酒にヘルシーなおつまみって最高だね(*^▽^*)
ともきーた (伊藤 智子) から ボンバー
ボン吉〜実は視力がよくないの😂
でも👲ワンさんが綺麗になったっていってくれたからいいもーん!🐽💨

ポールマッキーでもない、
マッキー伸二でもないよー
あーくだらないなー
あーやんなっちゃったーあー驚いたー😂

こんにゃくマッキー味絡んでおいしいじょー😚

見にきてくれてありがとう😚
ともちゃん〜ネギもあったよー💕

美容のお酒いいわー♪
気分だけでも綺麗になれた気がするー爆笑

見にきてくれてありがとう✨
あー、また美容づいてる(笑)
これも美味しかったなー💕💕こんにゃくでボリュームアップだし、お通じにもいいし👍👍👍
ともきーた (伊藤 智子) から 咲きちゃん
咲きちゃん〜美容づいてみた!笑
咲きちゃんみたいに運動もプラスしないとダメなんだけどねーそれがなかなか😂
あやながもうちょい大きくなったらゴルフまたはじめるぞー‼︎
蒟蒻でヘルシー♪
んまた作ってみたいお料理はっけーん(≧▽≦)
ともきーた (伊藤 智子) から みったん
みったん〜いつもありがとう💕💕💕

こんにゃくマッキーいいでしょ?
お腹もふくれるし、満足感あるよー✨
またまた美容〜〜😂大事大事〜〜✨✨
ホントお肉だけどヘルシー✨✨美容美容✨
ネギ入りもオクラ入りも美味しそう!
チョッパー&ホヌ から ともきーた (伊藤 智子)
Tomokoちゃ〜〜ん
おはョ〜ン o┤*´Д`*├o😅💦
スッ、スゲー!!Σ(゚Д゚ )💦💦(笑)
美容が三品も続いたね〜〜😏😏(笑)
Tomokoちゃんのレピはどれも皆旨旨だからな〜〜(灬˘╰╯˘灬)♥。・゚
ニンニク味噌にめっちゃ惹かれます!!(≧∇≦)
こんにゃく肉巻きなんて初めて!
中のこんにゃくにお肉しみしみで美味しいんだろなぁー(*^^*)
オクラでとろりなんですね!
それも美味しそう(≧∇≦)
ともきーた (伊藤 智子) から りまこ
りまこちゃん〜見にきてくれてありがとう💕💕💕

こんにゃくはお腹にたまるしいいよねー♪
ネギもオクラもおいしいよー✨

美容ねー大事だけどなかなか😅
ともきーた (伊藤 智子) から チョッパー&ホヌ
チョッパーちゃん〜おはよー✨

見にきてくれてありがとう🎵

こんにゃくマッキーは最近お気に入りだよー😍
お腹にたまるし、ヘルシー🙌
なかなか痩せないけどね💦←食べ過ぎ!😂
ともきーた (伊藤 智子) から Misuzu(@misumisu0722 )
misuzuちゃん〜おはよー✨
見にきてくれてコメントもありがとう💕

肉巻きすることで短時間で味が絡むよー💕💕💕
オクラ入れると更にねっとり絡みやすくなるから是非試してみてー💕💕💕
れせたちゃん〜見にきてくれてコメントも嬉しい💕💕💕
ありがとう🎵

早口言葉やってみる?笑
こんにゃくマッキーはヘルシーでいいでしょ?
よかったらつくってみてね💕💕💕
こんにゃく巻くといいよねー♪

にんにく味噌って絶対美味しいやつー♡
こんにゃくでヘルシー狙い(*≧ω≦)

にんにくもたっぷりで元気モリモリね♪

おはよ♥
ともきーた (伊藤 智子) から ゆっこ
ゆっこちゃん、ボンダレでつくってたよね💕
ヘルシーでいいよね🎵

見にきてくれてありがとう✨
ともきーた (伊藤 智子) から りえぞ~
ヘルシー狙い!爆笑
食べ過ぎては意味ないけど、、、なにか?😂

山食の一山わけておくれー♪

こんにちは😍
にんにく味噌〜〜 クゥーッ!!”(*>∀<)o
ともきーた (伊藤 智子) から まるま
まるまちゃーん〜今回はニンニクスライスにしてみたよ!
こんにゃくだからヘルシーだけど、お腹にめっちゃたまるよー♪

見にきてくれてありがとう✨
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