10/30 お弁当🎵

おはようございます😊
身体を動かすの大好きな私❗
ヨガやボクササイズではあきたず、水泳にも手をだしはまってます。昨日も意気揚々と着替えておりました、セパレーツタイプの水着。上を着こんでさぁ、パンツ👖と手に取った、生地感が違う。別な水着間違って持ってきたけどまぁ、いいかと履きかけて気がつきました。夫の下着だった😱勿論泳げるわけもなくお風呂だけ入って帰ってきたさ😅今日こそ泳ぐ🏊
本日は塩鯖、ベーコンソテー、笹身と三葉のわさび正油和え、蕪とえびの煮物、カボチャ煮物
ではみなさーん、いってらっしゃーい👋良い週末を〰☺

おはようございます☀
今日も美味しそうなですね🍱
水泳…苦手なので綺麗なクロールを泳げるようになりたいです、いつか✨
やっと週末、お仕事あと１日頑張りま～す󾫴

こんばんは〜◡̈⃝︎⋆︎*

遅くなりましたが来ちゃいました💦
二段お弁当ですネ！
しっかり和風でお嬢様好みではと思います(●︎´艸`)

あーるさん、体育会系なのですね〜⤴︎
水泳下手なので羨ましいです(●︎´▽︎`●︎)

usaちゃーん、いらっしゃ〰い🙌娘ちゃんに只今感想を聞いたところ、最近の中で一番の出来とのお褒めの言葉をいただきました😉この調子でお願いだとー💨まったく、自分でたまには作るとか詰めるとかしないのかねー💢まっ、私も楽しんでるから仕方がないねー。
usaちゃんは卓球ladyだったね。明日は練習行くのー？私は正しく体育会系。ママさんバレーもしていたことあるよ～❗年には勝てずアスリートでもないのに、膝の靭帯損傷したりして😂だから最近は筋力増強に努めておりまーす✌

あらら💦 嬉しいようで素直に喜べない微妙なコメント😅 でも完食してくれるから良いですネ〜〜 ‥今日はウチは🍎とキウイはそのまま残っていました😥 お芋🍠はお代わりしていたかな。

今週はいつもの教室がお休みなのでどのタイミングで練習しようかと考え中。そして日曜はユルい試合の予定が‥
あーるさんは水泳に？バレーボールも？😳 万能なセンスがあって羨ましいです。お怪我にはくれぐれも気をつけて！本当、質の良い筋肉を作るのが大事と思います！(この歳になって 笑)