今日のお昼ご飯♬

気持ちの良いお天気が続いております☀️
火曜日お疲れ様でございます☺️

早いもので10月も後半😵月末で仕事が忙しいかな〜と思いましたが順調に昼過ぎに終わました☺️

今日のお昼ご飯は、昨夜の残りもので😅🥢

あっさり塩唐揚げはEVERINO🐘さんの『サクレジ』で温めました☺️サクサクですよ！

こちらも昨夜の残り😆ミートボールは『レジグリ』で最後に甘酢あんを絡めて・・ジューシーです！

産直で買いましたかぼちゃを、煮物に☺️『うきレジ』で、だし汁、お醤油、みりん、砂糖で自動メニューボタンでポチッと１０分☝️😄そのまま置いて味を馴染ませてます・・染み染みでホクホクです〜美味しいです〜〜🥢😆

発芽米ご飯、おにぎりにすればよかった〜😂

残り物ばかりのお昼ご飯ですが😄ほっこりタイムです🥢

健康診断まで1か月・・明日から食べるのを控えよう😆明日から・・うん明日から。


#象印　 #EVERINO

お邪魔します🍀

味が染みてホクホク優しい甘さのかぼちゃの煮物✨
とろーり甘酢あんの絡んだミートボール❣️
揚げ色が綺麗でサクサクの塩唐揚げ❤️
どのおかずもとっても美味しそうですね🥰
発芽米まで健康的で栄養満点なお昼ご飯ですね🎵

EVERINO愛用されてるお料理上手なMariruさん素敵です💕💕

明日から、明日から…と当日を迎えますよ〜😂あるあるですけどね😁

EVERINO大活躍✨
私も毎日とはいかないけど、投稿してないけど、使ってますよー😁
便利すぎて離れられませんよね！

ところで唐揚げサクレジした時、クッキングペーパー側はべっちょりしませんか？
豚カツがどうしてもべっちょりしちゃって、どうにかならないものかと思いまして…🤔

ヒャッホー🙌😄ringoさん〜〜👋こちらからもどうもどうもありがとうございます🙇‍♀️
少し久しぶり📸アップでございます😆

やぁすっかり朝晩は気温が低くなっておりますね🥶風邪にお気をつけてお過ごしくださいね〜🍊

残り物の簡単料理ばかりでお恥ずかしいですが😅EVERINOさんで残り物復活でしょうか😆🥢　いつもお昼に沢山食べてしまうんですよね〜ｺﾏｯﾀ〜　ご飯も少しおかわりをしてしまいました😆💦
好きなものを沢山食べれるのは健康な証拠だよー！と職場の方と合言葉の様になってしまって😆その言葉に甘えてます〜ﾄﾎﾎ😅
明日から！明日から〜😆少しだけ控えますか・・少しって・・また自分に甘いですね😂
ringoさん〜！この食欲どうしたらいいですかね😆
10月も後半です💦体調に気をつけて元気に過ごしましょうね〜❤️
来てくださりいつも感謝感謝です🥹🙇‍♀️嬉しい限り！誠にありがとうございました☺️🙌

Mariruさん〜💕こんばんは⭐️
今日は午後からお休みだったんですね！
名古屋はお天気続いてて良いですね⤴️
もーーこちらは寒い😨
冬物のコートじゃ無いと…って感じです…💦

わぁーーーホッコリカボチャ🎃
美味しそう😍肉団子の甘酢餡も良いですね♪
甘酢餡ってホント美味しですよね🥰🥰🥰
残り物ランチとは思えない程豪華でございますよ🙆‍♀️🙆‍♀️🙆‍♀️

秋🍁感じるランチですね⤴️

そうそう私たちも来月半ばに健康診断が…

食べ過ぎ注意ですよね💦💦💦

でも、辞められない止まらない…
Mariruさんのご馳走なら、食べ過ぎでしまいますよーー😅😅😅

危険⚠️

うゎお〜〜🤗💕みずほさん〜〜👋☺️
どうもこんばんは〜〜🌕
スナップディッシュがのんびり投稿に戻ってしまい😆💦EVERINO🐘さんの力を借りまして〜〜〜久しぶりのアップでございます😆ﾆｬﾊｰ
大きな声では言えませんが〜全て前日夜の物〜😆あっ🤭大きな声で言ってました〜！
みずほさんもEVERINO🐘生活は続いてますね☺️👏
わたしもですよぉ〜❣️シチューを作ったり☜もうこれは簡単すぎて悩んだ時はシチュー率の高いこと！高いこと😆ﾆｬｰ
ご飯もうきレジですよ〜😌👏

おっ❗️サクレジでベトっとしますかぁ〜？
たしかに、お肉系はベタっとすることありますね・・
あとは天ぷらも少しベタッとしますね〜
しかしこの間もエビフライをしまして、翌日サクレジをした時はホント❗️サクッとしました☺️海老は油分がないからかしら・・
わたしも今度とんかつをサクレジしていただいてみますね📝
まだまだEVERINOさん奥深し！でございますね😆

来てくださって🥹💕とっても嬉しいです〜誠にありがとうございました🙇‍♀️🥹
みずほさんのステキな美味しいキッチンへわたしも遊びに行きます〜✈️☺️

あっ🤭明日から明日からと健康診断診断当日・・去年もでした😭

わぁい〜👋😄💕ともえ☆さん〜〜❣️
こちらからも〜こんばんは〜🌕✨
うわぁん❤️来てくださって〜嬉しいお言葉いつも本当にありがとうございます🙇‍♀️🥹
感謝感激でございます🙇‍♀️ﾍﾟｺﾘ

あぁやはりもうコートですかぁ🧥急にまた季節が進んでますね🍁だんだん朝、布団から出るのが遅くなって来ました😆💦
寒いのが苦手なのでもう萎えて来てます☜早いっ😆💦

仕事から帰って来てから本当に簡単なお昼ご飯をアップしてしまい😆
お腹が空いてしまい💦お茶も🍵用意せず😆食べるのに必死になってしまいました😄
お昼ご飯をどうしてもしっかり食べてしまい💦また夜も食べてしまい😅太るはずですよね〜〜💦
健康診断まで1か月で最後の悪あがきは成功するのか‼️いやいや・・健康診断前だけって！ダメ人間ですよね〜😆きゃー🙈
バランスよく適度な運動心がけます✋😆

ともえ☆さんも健康診断ですかぁ😄
ともえ☆さんはまだお若いからいいですね〜☺️

明日からはまた気温も下がるそうなのでお風邪に気をつけて・・週の真ん中もファイトでいきましょうね〜‼️
来てくださって誠に誠にありがとうございました🙇‍♀️🥹💕

お邪魔します🎵

EVERINOさん大活躍ですね🎵
いいなあ❤️

塩唐揚げ
ミートボール
カボチャ煮物

どれも美味しそうなお昼ご飯🍚のお供🥰

こんばんは⭐️

EVERINOさんのサクレジ・レジグリ・うきレジと大活躍な素敵なお昼ご飯ですね😍

かぼちゃの煮物とっても美味しそうです🎶
私も作ってから恋しくて、あれから何度か作ってます！だってラクで美味しくできるんだもん😂❤️EVERINOさんに頼りたくなりますね✨

明日から…明日から…😂
永遠に続いちゃうやつですが、Mariruさんが作るご飯は美味しそうなので我慢出来ず食べるの止まらなくなりそうです😆❤️

どうもどうも🙇‍♀️粋な小料理屋の美人女将❣️びせんさん〜☜しつこい😅こちらからもこんばんは〜🌕　
あぁこちらにも来てくださって〜🙇‍♀️🥹嬉しい限りです〜🥹誠にありがとうございます🙇‍♀️

昨夜の残りを！今日はお弁当がなかったのでそのままわたしのお昼ご飯へ😄朝バタバタしてしまい😆自分お家弁当に詰めたかったのですが😅💦

EVERINOさんにご協力をいただきまして😅

やぁしかしびせんさんの食卓はいつも品数豊富で本当に小料理さんですよぉ〜☺️👏お魚あり！お肉あり！煮物もあり！バランスよく考えられた食卓❣️素晴らしいですね☺️✨
どれも全部美味しそうです〜〜😍👏🍺が止まらない😆👍
毎晩献立はどうやって考えられるんですか？？わたしは自分の食べたい物になってますねこの頃😆💦ﾆｬﾊｰ
揚げ物好きなんですよ〜😆

明日からもまた気温が下がるようなので体調お気をつけてお過ごしくださいね😌❤️
びせんさん〜来てくださって誠に誠にありがとうございました〜🙇‍♀️🥹💕
また遊びに行きます🚄☺️

がぉがさん〜〜👋😄💕
夜分にお邪魔大変失礼致します🙇‍♀️

わぁん〜こちらに来てくださってとても嬉しいです💕感謝感謝で誠にありがとうございます🙇‍♀️🥹✨

EVERINOさんにお任せ生活続いてますよ〜☺️がぉがさんも毎日お使いですか☺️✨
かぼちゃの煮物❣️がぁがさんの恋するマロンのかぼちゃは見つからなかったです〜😄探してみたのですが😄
わたしもかぼちゃの煮物は何回も作ってますよぉ〜☺️かぼちゃの大きさにもよるので調味料を少し増やしたり、減らしたり☺️やっぱり10分でできるのはありがたやですよね〜〜☺️👏うきレジでシチューやご飯はしょっ中作ってますよぉ〜🤗💕
ホント❣️EVERINOさんを頼りにしております☺️✨

やぁ本当は夏過ぎからのダイエット計画が・・😆明日から・・明日からでもう2か月終わろうとしてます😆ﾆｬﾊｰ💦モリモリいただけることは健康な証拠ですよね〜😆💦
☜都合の良い言い訳です〜😆

がぁがさんの美味しいステキキッチンへまた遊びに行きます〜✈️☺️✨
来てくださって誠に誠にありがとうございました🙇‍♀️🥹明日も良い日になりますように〜👋☺️

☆

おはようございますぅ〜🌤

昨日はバド🏸練で疲れて早々に
寝落ちしてしまいました🤣💦

美味しそうなものがテーブルに
いっぱい乗ってる💕💕💕

かぼちゃもホクホクだね。
唐揚げもサクサク❣️
ミートボールはジューシー🎶

良いなぁ🥰
ＥＶＥＲIＮＯ活躍してますネ。
いろんな便利機能付いてて…
欲しいなぁ🤭💕

Mariruしゃん💕
おぱよ〜❣️

残りものでも サクサク美味しそう💕

かぼちゃの煮物もうきレジで
出来ちゃうんだ✨

わたしも 今年に入ってから
ほぼ毎日発芽玄米ご飯にしてるよ🍚

健康診断は来月の初めだけど
どーだろう😅

Mariruしゃんも あと1ヶ月
がんばって😆💕💕💕

がんばってくだしゃい🐰💖

お姉ちゃん❤️
お疲れ様です💕

仕事から帰って来て
ハラヘリンコでも
EVERINOのおかげでサッと準備🍴✨
いいですね😊

残り物でも豪華な１人ランチ😋✨
唐揚げがあればじゅーぶん🍚✨
甘酢あん🤤
かぼちゃの煮物もホクホク😋✨
ん〜美味しそう😋💕

マリルしゃんこんにちわ〰💕
エブリノ大活躍ですねー🤗
肉団子の甘酢餡大好き😘
かぼちゃもしみしみで美味しそうですねー😋😋

バシュランさぁん〜〜〜👋😄💕
どうもどうもこんにちはでございます〜☺️
やぁ今日は朝から真っ青な綺麗な空❗️一年の中でも一番過ごしやすい気候なんじゃないかな〜と思うほど！いいお天気なら名古屋でございます😄ﾆｬｰ
東京は少し名古屋より気温が低めと、長男が長めのコートを着出したと言っておりました😌🧥
そうですよね〜もう10月も僅かですもんね〜🍁
うわぁバシュラン❗️昨日はバドミントン🏸頑張られたんですね〜👏👏😍いい汗かいて素晴らしいですよぉ〜☺️
仕事仲間にわたしより歳上の方なんですが、バレーボールをもうずっと続けて見える方がいまして✨とても若々しくて☺️スマートで元気な方が見えるんです〜いつもすごいなぁ〜と☺️もうわたしの中では❗️若々しくて元気印のスポーツウーマンといえば❗️バシュランさんとその仕事仲間のお二人ですよ‼️スポーツの話をその方とすると❗️バシュランさんを思い浮かべております☺️✨✨バシュランさんの流れ星の様なスマッシュみたいなぁ〜✨☺️✨

おおっととと❗️昨日は簡単お昼ご飯を☺️お家一人弁当❗️やれず・・😆
お弁当箱に詰めた方が少ない量で済むのかな〜と考えながら食べました😆💦🥢
食欲の秋も深まっております😆ﾆｬﾊｰ

こちらに来てくださって〜感謝感謝で嬉しい限りです🥹🙇‍♀️誠に誠にありがとうございました❤️☺️ﾍﾟｺﾘandﾊﾞﾝｻﾞｲ

きゃずたん〜〜〜❣️❣️うわっほい〜🙌☺️
こにゃにゃちは〜〜❤️茶々丸ちゃまもこにゃにゃちは〜☺️✨ﾍﾟｺﾘ〜

うわぁ〜🥹茶々丸ちゃまからありがたいお言葉をいただきまして〜〜嬉しい〜〜😆💕
今日は頑張れましたよぉ〜〜🙌😍茶々丸ちゃま❣️誠に🥹ありがとうございますぅ🙇‍♀️

やぁ！きゃずしゃん❗️今日も名古屋は秋晴れで青空を何度も見たくなるほど☺️しかし今朝は一番冷えたそうです😅

おぉおぉーーー😍👏さすがきゃずしゃん❗️発芽玄米のご飯とは〜😌
わたしもこの頃、白米1に発芽米1を混ぜて炊いたり、白米2に発芽米1の時もありまして・・きゃずしゃんは発芽玄米ご飯なんですね〜☺️✨ご飯を夜は食べないようにしておりましたが、発芽米を混ぜてからは毎晩食べております😆🥢
健康診断・・どうでしょうか😄きゃずしゃんは来月はじめですか〜。
あー‼️もうすぐですね😄運動不足で揚げ物大好きで😆色々ツッコミどころ満載のわたしなんですが・・1か月は我慢できるかな〜
きゃずしゃん❗️また健康診断どうだったか教えてくださいね！発芽玄米効果を期待しております😄👍👍

だんだんと気温が下がってきてます、体調お気をつけてお過ごしくださいね〜❤️
茶々丸ちゃまにもどうぞよろしくお伝えくだちゃいませ☺️💕ウフッ
来てくださって嬉しい限りです🥹🙇‍♀️誠に誠にありがとうございました〜🙇‍♀️🙌✨

こずちゃん〜〜うわぁん〜〜❤️ヤッホーッホイ〜🤗
名古屋は綺麗な青空朝から続いてます〜🌞こずちゃんのところも秋晴れですよね〜同じ青空❣️太陽見上げてますよぉ〜☺️💕
お〜い❣️こずちゃん〜〜〜👋☺️

今日は次男の用事について行き🚙若者にはだんだんついていけないなぁと実感😆お手洗いは近いですし😆車に乗ると居眠り😆💦おばぁちゃん状態😆

こずちゃんはお仕事していますか？？
お腹はらぺこちゃんで帰ってくると思いの外食べすぎちゃいますね😆💦あか〜〜ん💦
EVERINOさんにお任せのお料理続いてます😆💦
かぼちゃはホントに10分くらいですのであまりかぼちゃを食べなかったわたしが良く食べるようになりましたよ😄食物繊維大事ですね！

週の後半・・10月も後半に・・体調気をつけて元気に無理なくいきまっしょい〜☺️🙌
来てくださっていつも優しいお言葉に感謝感謝です❤️誠に誠にありがとうございました🙇‍♀️🥹✨

うわぁん〜〜😍💕💕noeしゃま〜〜〜✨
こにゃにゃちはでございます〜〜☺️🙌
来てくださって〜嬉しい限りです〜ﾊﾞﾝｻﾞｲ〜🙌🥹
朝晩はまたぐっと冷えてきましたが、日中は気持ちの良い秋晴れが続いております〜🌞
noeしゃま〜いかがお過ごしでしょうか☺️
わたしはぐうたらしたり、仕事へ行ったり、またぐうたらしたり😆☜ぐうたらが多い〜〜😆💦💦

秋も深まり・・同時に食欲の秋も深まり😆💦どうして食欲が止まらないのだろうか・・もう謎ですね😆
これも健康の証だと言い聞かせて・・😄

おぉnoeしゃまも甘酢あんの肉団子お好きですかぁ☺️🙌わたしもお酢を多めにしたりお砂糖や味醂多めに甘めにしたり☺️トロトロ餡を絡ませて、ご飯にチョンとのせていただくのが大好きです☺️💕

気温が低くなってきてますので体調お気をつけてお過ごしくださいね〜❣️
わたしもまた遊びに行きます〜〜🙌☺️
来てくださって誠に誠にありがとうございました🙇‍♀️🥹💕

Mariruさん、こんばんは🌝
夜分徘徊中しにきました。😋💡
ほっこりかぼちゃの煮物🎃おばんざいの定番ですね😁👍
皮の削ぎ具合も、いい感じ✌︎('ω'✌︎ )
EVERINOが、大活躍しておりますね😉💡
塩唐揚げに、ミートボール💡美味しそう😃
本日は、おばんざい屋鞠瑠です。(๑>◡<๑)
おにぎりにして、呼んでくださいね😚

おぉおぉこれはこれはレオンさん〜っ👋😄
おはようございます〜❗️名古屋は秋晴れでございます〜🤗🌞しかし日に日に気温が下がって来てますね😄寒暖差にどうぞお身体お気をつけてお過ごしくださいね🍁

先日はステキな秋の行楽弁当にお誘いくださいまして🔔誠にありがとうございました☺️丁寧に作られた美しいお弁当にとても感動致しました☺️💕
お母様や皆さんと旅先で美味しくワイワイいただいた姿を想像いたします☺️👏👏
あー❗️それから❗️しんさんも🔔呼んで下さりとてもとても喜んでおりました😭✨
今しんさんは福井に1週間出張中でして😄帰ってきましたらゆっくり拝見して返信を送るそうです🙇‍♀️☺️
夫婦共々、秋の味覚行楽弁当に🔔してくださってこんな嬉しいことはありません〜❗️
愛媛に住む可愛い息子よ〜〜🥹✨✨
夫婦共々今後ともどうぞよろしくお願い致します😄👍

先日は残り物お昼ご飯アップ📸致しました😆💦かぼちゃの皮の剥ぎ具合まで褒めていただき❗️なんと嬉しい事でしょう〜☺️🙌
ほんのちょっぴり時間をかけて剥ぎました😆
秋はおにぎりを食べたくなりますね🍙
だと言いつつおにぎりするのを忘れてしまったのですが😆💦ﾆｬﾊﾊ

まだまだ食欲の秋を楽しみたいですね❣️
レオンさんは今日はお休みですか😄
わたしは今日は久しぶりにコストコへ行ってみようと思います😊産直にも行きたいなぁ〜☺️🚙

今日も良い日になりますよう✨
レオンさん〜来てくださって嬉しい限りです😭🙇‍♀️🙌わたしもまた遊びに行きます〜✈️
誠に誠にありがとうございました〜👋😄