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#旬の食材 #夏野菜 #甘辛味
10分かからずにできて、作り方も超簡単！ご飯もビールも進むおかずです♡
丼にしても美味しいですし、お弁当のおかずにもピッタリ♡
使用する油はごま油大さじ１のみです！しかもなすはレンチン後にザルにあけるので余分な油は落とせますし、油なしのフライパンで炒めたひき肉から出た油をペーパータオルで吸い取るので、めっちゃヘルシーです♡
気に入っていただけたらNadiaのお気に入りに入れてください♪
よろしくお願い致します🙇♀️