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手料理
  • 2013/07/30
  • 7,300

ゴーヤボート🌟コールラビのポタージュスープ🎶

レシピ
作り方
1
ゴーヤは半分に切り、ワタと種を取って塩を振り…しばらく経ったら軽く茹でておく
2
茹でた トウモロコシor冷凍等 と、シーチキンを、マヨネーズ・塩胡椒で和える
3
②を①に乗せ、上からマヨを更に乗せる
4
オーブントースターで焼く
5
仕上げにスイートチリソースをかける
みんなの投稿 (28)
実家で採れた チビっ子ゴーヤをもらったから、ゴーヤボートにしてみたの💕
苦味なくて、子供達 ピザみたいに手でもって食べてた(̂●ºัॣꇵ͒ºัॣ●)̂୨୧*

コールラビのポタージュは、玉ねぎと茹でて、豆乳仕上げ💕
こちらも美味しかった〜。・*.✧꒰⋆′◡ु͐‵⋆꒱。・*.✧
とってもいいアイディア💕💕👍

この時期ゴーヤはたくさん頂くので、小さいので作ってみたいです゚+.(・∀・)゚+.゚
ゴーヤボートいいですねぇ〜♡
簡単で美味しそう👍
この形でゴーヤ料理がでてくるの初めて‼
ボートだねっ💕子どもは絶対喜ぶわ〜ヽ(●^▽^●)ノ
ナイスアイディアですっキタ━(゚∀゚)━!
ちょ〜美味しそぉ〜なんですけど♡
豪快*\(^o^)/*
プーティちゃん♡
ゴーヤボートおもしろーい٩(♡ε♡ )۶
まさに夏だねー!!
チビッコゴーヤなら苦くないのかなぁ?!
コレ良いね(๑>◡<๑) ビタミンも栄養もたっぷりで子供たちにも喜んでもらえるなんてサイコー♫これやってみたいな꒰ ♡´∀`♡ ꒱
ゴーヤが豪華な一品に(((o(*゚▽゚*)o)))
ゴーヤがおめかししてるー♪ヽ(∇⌒ヽ)(ノ⌒∇)ノ♪美味しそうだねー!!
こんな風に食べたことないわー!!
おはよ🐣
素麺のリスナありがとね❤
プーティちゃん、コールラビのポタージュに興味津々!(≧∇≦)
どんな味なのかな?
とっても美味しそう😋💕
(ᵒ̤̑ ₀̑ ᵒ̤̑)wow!*✰ ゴーヤがおしゃれに変身してるわ〜( ๑˃̶ ॣꇴ ॣ˂̶)♪⁺·✧
ポタージュも美味しそうだね〜(⌯˘̤ ॢᵌ ू˘̤)യෆ̈
スイートチリ✨👍✨👍
美味しそうだねっ
((⌯˃̶᷄₎₃₍˂̶᷄ ॣ)おしゃれゴーヤ♡
⭐つけました。
プーティ から konri
こんりちゃん🎀はじめまして✨
って、ちゃん付け…こう呼ばせてもらっていいのかしら💦
リスナもありがと〜💕
大きいのでも作ったことあるけど、このサイズは1人分にちょうどよくて🎶
トースターで簡単なので、作ってみてね〜٩꒰*´◒`*꒱۶
プーティ から あき
あきちゃん🎀
リスナもありがと〜💖
簡単過ぎる1品やし、是非 作ってみて〜꒰⁎˃ ॢꇴ ॢ˂⁎꒱➴ෆ⃛
プーティ から ともきーた (伊藤 智子)
ともこちゃん🎀
リスナもありがとぉ💖
お子ちゃまは ゴーヤくん大丈夫なら、作ってみてね(̂●ºัॣꇵ͒ºัॣ●)̂୨୧*
うちの子、手で持って パクっといってた꒰//ॢ/▿///ॢ꒱
プーティ から がぁが
がぁがちゃん🎀
リスナもありがと〜💖
こんな簡単過ぎる1品に、嬉しいコメありがと✩*⋆¸¸.•*¨*꒰⁎˃ ॢꇴ ॢ˂⁎꒱*¨*•.¸¸⋆*✩
プーティ から のっちゃん
のっちゃん🎀
リスナもありがと〜💕
いつも大ゴーヤでしてるんやけど、ちょっと苦味あるかな⁇
下処理はしてるんやけどねー💦
ゴーヤ=夏🌻 って感じやね〜.•**✰꒰•̤ू◡ुོ•̤ू꒱✰**•.
プーティ から あや
あやちゃん🎀
リスナもありがと〜💕
子供達の大好きなものでトッピングしてるもんね〜(❀ฺ´艸`)。*
作ってみてねっ✩⃛꒰⁎⁍̴◡⁍̴⁎ ॢ꒱
ともきーた (伊藤 智子) から プーティ
プーティーちゃん、うちの娘は多分ゴーヤ残して上だけたべるパターンかも˚‧º·(˚ ˃̣̣̥᷄⌓˂̣̣̥᷅ )‧º·˚
もう少しゴーヤなれさせてからやってみるね✨
とりあえず、今はごまかす方法を模索中!
私の方もリスナありがとね💕
プーティ から さかぽん
さかぽんさん🎀
リスナもありがと〜💕
豪華だなんて…꒰//ॢ/▿///ॢ꒱
手抜き簡単メニューですぅ(⌯꒪͒ ૢ∀ ૢ꒪͒) ੭ੇ৴ડેং৴ડેং
プーティ から おりぃ
おりぃちゃん🎀
リスナもありがとう💖
おめかしʢ•ꇵ͡•ʡ✩⃛ やなんて…ゴーヤレシピで1番簡単かもぉ(;;;ฺ´艸`)。~
プーティ から 亜矢子
あやこちゃん🎀
コールラビ1個、玉ねぎ半分 使って作ったんやけど、コーンスープ並みに甘みのあるスープに仕上がったよぉ٩꒰ಂ❛ ▿❛ಂ꒱۶♡
プーティ から ひろりん
ひろりんちゃん🎀
リスナもありがとう💖
おめかし できてるんかな꒰⌯ั˃ꇴ ˂̆ૢഃ⌯꒱
常備材料で簡単メニュー🎶
我が家の夏 恒例メニューやねんっ꒰。•ॢ◡-ॢ。꒱
プーティ から ランランらぁ〜ん
らんちゃん🎀
リスナも、🌟も⁉ ありがとう💖
めっちゃ簡単、時短メニューなんやで〜💦
アクセントのスイチリ もお忘れなく〜٩꒰ಂ❛ ▿❛ಂ꒱۶♡
プーティ から ともきーた (伊藤 智子)
わかる〜 ͛꒰ू ऀ•̥́ꈊ͒ੁ•ૅू॰˳ऀ꒱ ͟͟͞ ̊ ̥ ̥
子供って見た目とか、記憶で決めつけちゃうもんね〜💦
うちの子は、お野菜食べれないと死活問題になるねん(笑)
リーチさん🎀
ゴーヤ、ものによって苦味の強いのあるね〜💦
下処理のお陰か、甘めの具材のお陰か、全く苦くなくて子供達もOKやった٩꒰ಂ❛ ▿❛ಂ꒱۶
コールラビ、初めて買って メニュー研究中なんっ꒰⌯ั˃ꇴ ˂̆ૢഃ⌯꒱
プーティSAN♡
こんばんはぁ〜٩(◜ᴗ◝ )۶
これは✨✌苦くなく
子供たちにも✨👍だねっ!
美味しかったです。
レシピありがとう〜♡💕❤
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