いさきのイタリアンパセリ パン粉 オーブン焼き

新鮮ないさき１匹、オリーブ油をまぶし、お腹と切り身ににんにくをはさみ、生パン粉とにんにくみじんきり、パルメザンチーズ、イタリアンパセリを混ぜたものをたっぷりのせて、オーブン２００℃、２０分。たっぷりレモンをしぼって頂きます。