オヤジ特製『上海蟹炒飯＆四川風咖喱』にしきゴマを振りかけて♪

おはようございます♪ 今朝は東京も氷点下の寒さでした(＞人＜;) 朝ご飯は冷凍してあった上海蟹ご飯を炒めてチャーハンを作り、昨晩仕込んだ四川風カレーをかけていただきました！ なかなかでしょーよ！(￣▽￣)

わぉ！朝からイイもん見させてもらったぁ～！(o≧▽゜)oｳﾏｿｳ!!
昨晩からカレー楽しみにしてたんだよ～ん❤

今朝も寒いです😩
これを食べたら、身体ポカポカで出掛けられるね〜😊

おはようございます(о´∀`о)ノ朝からがっつり！
氷点下も乗り切れそうなエネルギー源だね♪

とみくみちゃん⭐️
おはよーさん♪( ´▽｀)

ホントさっぶいねー！(＞人＜;)
朝から辛いカレー食べたけど外に出たらやっぱりさぶいわー
今日もがんばろなぁー(￣▽￣)

のもちゃん⭐️
おはよー♪( ´▽｀)

昨晩は仕込んだだけで食べなかったんだぁ〜♪ 朝カレー美味かったよ〜
今日も寒いけどお互い顔張ろなぁ！

まるまちゃん⭐️
≧ヮ≦おっはよぉぉ★☆

たしかに胃はポカポカでも外身が寒いのは仕方ないねー(￣▽￣)
今日もさぶいけど１日ガンバロー！
＼(^o^)／＼(^o^)／＼(^o^)／

トミサクちゃん☆
ｵﾊｮ━━(｡･∀･)ﾉﾞ━━ｩ
いつもありがとねー♪

昨晩は朝に食べるの楽しみに仕込んでおきました！ チャーハンとの相性もグー！👍 なかなかの出来だよー

大事な身体だから冷えないように温かくしてくださいねー♪(￣▽￣)

おはょ〜ございます( ´͈ ᗨ `͈ )◞♡⃛
も〜超寒い〜😱😱😱
朝からいいな〜余裕度満点💮
お腹すいたーー…！

チコちゃん☆
おはよー！ っゆーかもう昼やね😁
朝からガッツ飯食らいましたーww

なんか食べたかい❓早く食べなよー

いいねぇ～(o´∀`)b
鉄板コラボ♬
ゴマ色ついてるの？珍しいね∑(OωO; )

京都＊錦市場のふりかけですよー😋

テッちゃんこんにちは〜😊
朝からリッチな⤴️⤴️これで寒い1日も乗り切れるな👍
今度錦に行ったらゴマ探そ😁

千尋姐さん⭐️
こんばんわ♪( ´▽｀)

乗り切れる❓
気持ち的にはねー
でも寒いは寒いですf^_^;)

遅くにごめんね🙇
これはたまりません！
めっちゃおいしそう💕💕💕

ともこちゃん⭐️
いつもありがとー( ´ ▽ ` )ﾉ 感謝！

上海蟹！！！解すの頑張ったねー
蟹大好き！おいしそーー！！

わー！こりゃー彩りも綺麗だしすっごい美味しそうーーー💖💖💖

20分ほど格闘しました😁💦

咲きちゃん☆
いつもありがとねー♪( ´▽｀)

彩りはええけど山椒＆唐辛子でビリビリ系だよー(￣▽￣)ww