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  • 2013/11/09
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野菜炒めカレー風

レシピ
材料・調味料 (1 人分)
もやし
一袋
こんにゃく
半分
レンコン
半分
塩コショウ
目分量
1カップ
カレー粉
一粒
作り方
1
材料を洗い、こんにゃくとレンコンを細く切る
2
こんにゃくをフライパンで、油を使わず炒め、塩コショウを加える
3
レンコンを加え、炒める
4
もやしを加え、柔らかくなったら、カレー粉を加え、水を少しづつ入れながら炒める
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味は、保証できない
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