ガパオライス🌿鶏ひき肉のバジル炒めごはん、ズッキーニのジョン

バジルが育って薹が立ってきたので、大量消費に
#ガパオライス
#ข้าวผัดกระเพราไก่ #鶏肉のガパオ #カウパッガパオガイ
毎年作っているお気に入り🌿
ホーリーバジルの事をガパオっていうみたいだけど、手に入らないので😅

ズッキーニの消費に、
#コウケンテツ さん
#みんなの今日のレシピ より
#ズッキーニのジョン
パプリカが剥がれる😅
いつもは塩コショウして卵液をつけていたけど、水気を拭き取って小麦粉からの卵液つけて焼く。
韓国宮廷料理っぽい✨
#애호박전 #호박전
正確には韓国ズッキーニじゃないと違うのかもだけど。

小さい玉ねぎの消費に
#まるごと玉ねぎスープ
人参とソーセージ足して。

人間ドックまでは禁酒中…

#ガパオ炒めごはん #バジル #晩ごはん #アジア料理 #韓国料理 #タイ料理 #カパオ #バジル炒めごはん #鶏ひき肉のバジル炒めごはん#basil #zucchini #courgette #パプリカ