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手料理
- 2024/01/21
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ご飯、ぶり照り、カニのほぐしみ入り玉子焼き、コロッケ、小松菜のお浸し、沢庵、烏龍茶(夕飯)
もぐもぐ! (19)
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・ご飯
・ぶり照り:塩胡椒した天然ぶりの切り身,ごま油,煮汁(追いがつおつゆ,本みりん,料理酒,スライスした生姜)
・カニのほぐしみ入り玉子焼き:玉子,キョクヨー様の紅ずわいがにほぐしみ缶の半分(汁が出汁),追いがつおつゆ少し,三温糖,シュレッドチーズ。サラダ油をひいて焼く
・アルミホイルの上に乗せてトースターで温めたお惣菜コロッケ,中濃ソース
・小松菜のお浸し,削り節,醤油
・沢庵
・烏龍茶
ご馳走様♪ #夕飯 #ぶり照り #カニ入り玉子焼き