🔷レンチンdeハニマスササミ🔷

🥗サラダや
🥪サンドイッチに


🐓ササミ
フォークでプスプス
酒ふり、ラップ→レンジ🆙
↓
熱いうちにフォーク等でほぐす


🔵粒マスタード
🔵コンソメ
🔵はちみつ🍯or練乳
※微量の塩で調整

ヘルシーなつくりおき

こんにちは

これ、美味しそう～😋🍴💕
そしてイロイロ使えそうだね
～😍

ササミゲットしたら作りた～い🤗

かのりちゃん～😃

レンジで簡単だから🙆

🥪サンドイッチや🍝パスタにも使えるよ🎵

これは、パンに野菜とサンドしたら
めちゃ美味しそうヨ🤗❤️❤️❤️

ハニマス😋👍
コンソメもね。　ササミ好きです😉

Yumiちゃん～😊おはようさんです☀️

これ👌かなり便利＼(^^)／

今日の🍱オムライス弁当にもね～💕

サンドイッチでも美味しかった😋🍴💕