きょうの夜ごはん#まいたけの炊き込みご飯#真鯛の粕漬け#サンチュときゅうりのサラダ#ブロッコリーとしらすのナムル #ネギと豆腐の生姜スープ #なすとオクラの煮浸し#明太マヨポテト