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手料理
  • 2016/07/04
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7/4ノンフライ唐揚げ弁当

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今月初の旦那様お弁当。

チキンのノンフライ唐揚げ
もやしとウインナーのソテー
カボチャの焼いたの
炒りたまご

チキンに下味つけて、
小麦粉・片栗粉まぶして
グリルで10分焼きました~。
油使わないから簡単!ちょっとヘルシーかな?

今月もなるべくお弁当頑張ろう~。
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