担々スープで食べる♡冷しゃぶサラダ素麺プレート♡

冷しゃぶサラダ食べたい！
でも主食は米より麺類がいい！
┈って時に┈♡

冷しゃぶサラダ素麺プレートはいかがー？

肉にも、野菜にも、素麺にも合う
つけ麺担々スープです。

でも実は米にも合うという┈(*´罒`*)ﾆﾔ
余ったスープに冷やご飯をほぐして
サラサラ食べても美味しいよ♡


1つ前に投稿した、冷やし担々麺のスープを基本に、つけ麺用に濃く作るだけです。


【材料】2人分

◎◎◎基本の担々スープ◎◎◎

・水 又は牛乳か豆乳 ┈ 100cc
・麺つゆ ┈┈┈┈┈┈ 大さじ2
・練りごま ┈┈┈┈┈ 大さじ2
・すりゴマ ┈┈┈┈┈ 大さじ1
・酢 ┈┈┈┈┈┈┈┈ 大さじ1/2
・ラー油 ┈┈┈┈┈┈ 大さじ1/2
・鶏ガラ顆粒 ┈┈┈┈ 1〜2つまみ

▹▸▹▸ 全て合わせ混ぜて完成。
→よく冷やす。

＋＋＋＋＋

牛乳又は豆乳と、水をブレンドしてもOK！

♡牛乳はこってり。
♡水はあっさり。
♡豆乳はヘルシー。 #サラダ #第1弾！夏野菜を食べよう！我が家自慢の夏サラダネタ #麺類