イワシの蒲焼晩御飯

○鰯の蒲焼
○持ち麦、ホワイトソルガムご飯＋自然薯
○りんご
○さつまいも、ワカメ、豆腐、ネギの味噌汁

今日はイワシの蒲焼を作りました。
５人家族で7尾購入。7尾で430円。最近魚が高くて震えています。今日は鰯が安かったので購入しました。自宅で丸ごと鰯を捌いて照り焼きにしました。

途中末子が大絶叫。いつものことですが、もう一品作ろうとして断念しました。

イワシは一人一尾だと足りない様子。次からは一人二尾は買いたいと思います。

捌くのに時間がかかりましたが、とっても美味しいイワシの蒲焼が出来上がりました。

今日も美味しいご飯をありがとうございます。