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塩茹でささみと、かぼちゃと茄子の煮物をサラダにのせて、のっけ丼ならぬ、のっけサラダです😁
PFCバランスを考えて食べたら、大変だけど、体の調子がすごくいい✨✨
色んな食材が食べたいので、毎日美味しく!
今日も仕事帰りにジム寄ってこー🤗
#お弁当 #美容/ダイエット #私のお弁当 #PFCバランス #ヘルシーレシピ