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手料理
  • 2018/12/02
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茄子のオリーブオイル焼き(12/2) #茄子 #焼き茄子 #オリーブオイル

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オリーブオイルが体にいいと聞いたので、サラダ油を使わずにオリーブオイルで焼きました😊
日常的に使う油をオリーブオイルにするといいみたい😉
何にいいのかというと、「動脈硬化予防」と「血糖値スパイクの抑制」と言ってました😄(←テレビでね😅)
健康を気にするお年頃です😚
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