初めてのセミドライトマトで素麺のパスタ風🍅✨

ある日のテレワークランチ💻

いつもの糖質ゼロ麺を使ったパスタ風。

キャベツ🥬ベーコン🥓セミドライトマト🍅を炒めて、ケチャップちょい足し混ぜ混ぜ💕
仕上げに半熟玉子🥚とパセリを散らして完成✨
※お好みでブラックペッパーや粉チーズ

5分で出来て、なんと150kcal
お腹いっぱい大満足ランチ🍝

ひろりんさーん(^-^)
おはようございます🌀

ベーコンとか卵とか入って濃厚に見えて150kcalは嬉しすぎ(*≧∀≦*)

台風の影響ひどくありませんように。
お庭の栗さん達大丈夫かな？

おは！ひろりんさん💕
ナイス糖質制限👍
私も去年ほど歩いてないから　微妙にリバウンドしてる😅
頑張ろ❗
台風🍃🌀☔何処⁉️
晴れてるし☀️

ひろりんおはよー♡♡
めっちゃ美味しそうな
ゼロ麺トマトパスタ
ｷﾀーヾ(°∀° )/ー!

タマタマも乗って
ボリューム満点なのに
なんと150kcal！！
ｽｺﾞ───(〃'艸'〃)───ｨ

ひろりんの美貌は
日々のこうした努力の賜物だね
(*´罒`*)♥ﾆﾋﾋ
ぽっちゃりからちゃんも
少しは見習わないと！！

やっと金曜日♡♡
台風が気になる週末だけど💦
どこも被害がないといいね💦

見た目から
ｾﾞﾛ麺の切なさ←
感じさせん華やかさ
うまほー♡♡

かつ
5分で150ｶﾛﾘｰで
腹満たされるとか
(’ω’)ｻｲｺｳｶﾖｫｫｫｫｫｫｫ

風はややあるけど
晴れてます郡☀

行ってきまーす🚃🚃🚃

ひろりん❤️
こんにちは😃
糖質ゼロ麺に見えない❗️
なんて美味しそうな〜😋
しかも５分で作れるの
テレワークランチにはいいね👍

ひろりんさん♡お疲れ様です!!

とても糖質ゼロ麺には
見えない出来栄えと
満足度が高い一品✨✨

150カロリーでも
すごく大満足なパスタ🍝
むちゃくちゃ食べたい♡♡

('ω'乂)ｲｶｰﾝ
ワイン欲しくなるー🍷🍷

chicaoさーん🎵
おこんばんわです⭐️

そーなんです🙌
糖質0麺が14kcalなので、他の具材増やしても罪悪感もゼロなんです💕
軽ーく炒めるだけで超簡単🎵

台風近づいてきましたね💦
愛知も明日の昼間にピークの予感。
栗はほとんど収穫し終わったのでセーフでした🌰✨

容子さーん🎵
こんばんでーす🌙✨

糖質0麺、コシが無いのがイマイチだけど味付けとか具材でレベルUP⤴️
とはいえ、私の体重は減らなーい💦

せっかくの連休なのに🌀
今年は大雨被害多かったので、とにかく災害が起こらない事を祈るばかりですね☔️

からビー🍺ちゃん🎵
今週もおつかれちゃーん🙌

もうさ、糖質0麺アンバサダーやりたいくらい食べてる気がするわ🤣
※テレワーク時はほぼ食べてる。
一袋14kcalだからさ、卵とかベーコンとか入れても超ローカロリーなの✨

そして全然、美貌保ててないというか、
そもそも持ち合わせてなーい🤣
※来月ナガマンさんとオンラインイベント出るから、見てみて。シワシワおばちゃん再登場よ🤣

静岡もまた大雨で被害出ないといいね💧
せっかくのお休みだから、ひたすら飲みますかね🍻

まりりーん🎵
今日もおつおつ〜🙌

糖質0麺のコシのなさね🤣🤣🤣
私もそれが不満なのよー💦
うどんと比べたら、もぅ液体みたいなもんだわ（笑）
だから、その分味付けとか具材(キャベツでカサ増し)で満足感を出す‼️

台風だけど、明日もお仕事なのかな？
風で飛ばされんように気をつけてねー☔️

こずりーん🎵
こーんばんわっ🌃

そうそう😆
ちょい物足りない糖質0麺だけど、
カサ増し＆味付けで満足感を出す‼️
半熟玉子の偉力ときたら💕

週末雨☂️だけど、お家でまったりできると良いですね☺️

おかちさーん🎵
こんばんわっ⭐️✨

糖質0麺、ふつーに食べると
瞬時に完食してしまうので、
いろんな具材をブッ込む作戦です💕

そーなんですよねー😅
無意識にテレワークランチ作ってますが、後から見直すと飲みたくなるようなものばかりで、やっぱり口が酒呑み思考なんだろうなーってつくづく思います☺️

台風💨が近づいて来てますが、
お互い気をつけましょうね🙌