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手料理
  • 2025/03/27
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【八割蕎麦】舞茸と納豆の温蕎麦

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玄米粗食か蕎麦、私のお一人ごはんの2択になってきました🤭
今日は温蕎麦の気分で、乾麺の八割蕎麦を茹でました。冷水で締めて、熱湯で温め。
器も熱々にしておきます。  

トッピング)
舞茸は蕎麦と同時茹で。
温玉はレンチン(竹串で突いてます)
鰹節たっぷり&梅
今日は納豆も✨️

#蕎麦#納豆#舞茸#きのこ#温玉#ヘルシー#健康#ダイエット
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