＊ミニトマトと大葉を生ハムと豚肉で巻いて野菜と蒸すだけ ソースは大根おろしにポン酢と青紫蘇ドレッシングとオリーブオイルと粗挽き黒胡椒＊キノコのおこわ＊玉ねぎのワカメスープ