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手料理
  • 2020/01/23
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グルテンフリーお好み焼き おからお好み焼き

レシピ
材料・調味料 (1 人分)
キャベツみじん切り
2カップ
おから
1カップ
納豆
1/2パック
鰹節粉
米粉
小さじ2
豚肉好み
ポイント

ひっくり返す時におからはバラバラになりやすいので、納豆や、米粉をつなぎにする
また別なフライパンに卵1個で目玉焼きのようにいれ、その腕にお好み焼きをひっくり返し焼くと皮ができて壊れにくい

みんなの投稿 (2)
#お好み焼き #おから/卯の花
次男が小さい頃、あつあつのお好み焼きに花かつおかけたら
ママーかつお節が歌ってる〜って
いってました
動いてるとか踊ってるとかじゃなくて歌ってるんだぁ❣️忘れられない言葉!
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