蒸し鷄とサニレタの胡麻ドレ和え・インゲン豆の黒ゴマ和え・もやしのナムル・スリミ揚げ・カボチャ&山芋のオリーブオイル焼き・セロリ&エノキのマヨ炒め・島らっきょうの塩漬