- 123
- 保存
- 201
- 保存
- お気に入り
- 43もぐもぐ！
- 2リスナップ
手料理
- 2024/09/24
- 70
ナムル3種
レシピ
材料・調味料 (作りやすい量)
作り方
- 1
- ●きゅうりとわかめ
きゅうりは薄い輪切りにして塩をまぶし、水気が出たら絞る。
わかめは水に漬けて戻す。
きゅうりとわかめを△で和える
- 2
- ●大根と人参
大根と人参は細切りにして塩をまぶし、水気が出たら軽く絞り、◇を和える。
- 3
- ●きのこ
きのこは石突きを落として食べやすく切り、レンジ加熱する。（600Wで約5分）
水気を軽くきり、◎を和える。
ポイント
人参は少し硬いので細めに切るか、切ってからレンジ加熱すると良いです。
もぐもぐ! (43)
リスナップ (2)
いま人気のレシピと料理写真
・きゅうりとワカメ
・大根と人参
・きのこ
和えただけとかレンチンだけで簡単に♪
#ナムル #きゅうり #ワカメ #わかめ #大根 #人参 #きのこ #しめじ #えのき #えのき茸 #ごま油 #胡麻油
すっかり遅くなってしまいごめんなさい💦💦