かぶの葉と皮&いわし缶で生ふりかけ

🍚にのっけて😋😋😋😋💕

ひとみーん 🙄🙄🙄
もしや、これは…
カルピス漬けで使ったカブの…
皮と葉っぱ じゃないのー😄🖐
凄い✨ 余すとこなく… いいねー🎵

ご飯がススムくん🍚 →🐷💦

🙉🙈🙉🙈🙉🙈いやぁーーん❗️バレたぁ🙊(笑)

ご飯がススムくん🐖💦💦美味しいよー❤️

ひとみんさん、こんばんは😃　
沢山モグモグありがとう～🙌
私も、イワシ缶と白菜煮ました！
鯖缶も良いけどイワシ缶も美味しいですよね♪　私も今度、ふりかけしてみようかな💘

「生○○」って魅惑のネーミングだよね😎👍✨←気に入ったらしい😂
これをご飯に混ぜこぜして食べたら、それだけで結構栄養バランスも取れるよね😃

みるここちゃん💓無言もぐリス失礼致しました🙏ナイス焼き芋🍠アレンジ👍✨✨美味しそうでしたぁ💓

イワシ缶も美味しいよねぇ😋💕
白菜煮。美味しそー。ツナ缶ばっかだから、今度作ってみようっと✊

カブの葉、大根の葉、作ってみてくださーい。ご飯がススムくん祭になりますよ🐖💕

「生」💓
お気に召していただき、大変光栄でございます😎

オヤツに、混ぜこぜ🍙して、作り置きしといたらええかもね😎
葉や皮には栄養いっぱいやもんねー✨

これ華やかでめっちゃ美味しそう💕
イワシと漬物、ありそうでなかったね♪
ご飯🍚が進む逸品だね！

ひとみん(ˊo̴̶̷̤ ̫ o̴̶̷̤ˋ)♡

おはよぉっ

すっかりご無沙汰してしまいました😱

おまとめ鳴らして🔔ごめんなさい🙏
ひとみん、スナップ見てたらお元気なのが伝わってきてよかった〜(๑ ˃̵͈́∀˂̵͈̀ )

こちらのふりかけ
とっても栄養がある食材ばかり使ってて、そして美味しそーー(*ˊ▽ˋ*)

ご飯にのせたりお茶漬けしても美味しいね〜😌🍚✨✨✨
ご飯お代わりしたくなるね😁💕

マダムさん💕
ご飯ススム❗️ススム❗️🐖💕
ご飯無しでも、ちまちまなんだか食べ続けちゃうんです😂💕
こういうのん、冷蔵庫に常にいてほしい私(笑)

わぁ❤️さおりんやーーん🙈💕💕
お久しぶり❗️いつかまた、ひょっこり来てくれるの待ってたよー😊
たくさん食べてくれて(笑)ありがとう❗️嬉しいよー🎵

このふりかけ、忙しい朝もこれとご飯🍚だけでもいいんじゃない？って思えるぐらい栄養ありそうやんね😁👍