erisちゃんの キャベツと卵炒めのご飯乗っけ🍚サーモンとアボカドのオードブル💗

erisちゃんに、教えて貰ったキャベツと卵を炒めた丼です(*´˘`*)♡

erisちゃんの旦那様がとてもお好きなのだとか😊❣️❣️❣️うちの旦那さんも、お気に入りになりました〜😌💖
教えてくれてありがとぅ〜:: ೖ(⑅σ̑ᴗσ̑)ೖ ::erisちゃん、食べ友お願いしてもいいですか💗💗💗忙しかったらスルーしちゃってね💕

サーモンとアボカドのオードブルも…٩(๑^o^๑)۶.｡.:✽・ﾟ＋.｡.:✽・ﾟ＋.｡.:✽・ﾟ＋.｡.:✽・ﾟ＋.｡.:✽・ﾟ＋

桜央里さぁん☺️

キャベツと卵の炒め丼🍚✨
美味しそうですね😁
私もごはんを持って
お家の前で並んで待ってようかなぁ〜
🍚🍚🍚(怖いですね😁💦)

あっ‼️サーモンとアボカド☺️💞💞
美味しそうです😉💓

ゆきこさん( ´艸｀)💕

見に来てくれてありがとぅ💗

そうそう、erisちゃんに、教えて貰って作ってみたの〜(*´˘`*)♡

ゆきこさん！！
ご飯持ってなくて大丈夫よー😉🍚
たくさん炊いておくね٩(๑^o^๑)۶

サーモンとアボカドの組み合わせは美味しいですし、みんな大好きだよね〜(ㅅ´∀`*)*:..｡oƒ *:..｡oƒ *:..｡oƒ *:..｡oƒ *:..｡oƒ

桜央里さぁん☺️😉💓💓

テヘヘ😁😄たくさん炊いて頂けるのですね〜😁😁😁💦

サーモンとアボカドのコンビの時は
桜央里さんに教えて頂いてから
我が家は🏡
マヨ✖︎辣油のコンビになりましたよ☺️
美味しくて美味しくてクセになっちゃいますね〜💞💞💞

キャベツに卵 うちもたまにするわ〜〜😋💕丼にして食べた事はないから今度してみようかな😋

サーモンとアボカドの組み合わせも大好きだよ〜( ´ ▽ ` )ﾉ

見た目の組み合わせもいつもながら春らしい素敵な食卓だね🌸✨😊

桜央里さん🌸
食べ共ありがとうございま〜す😊💕
庶民派な我が家なので恐縮〜💨
(˃᷄ꇴ˂᷅ ૂ๑)〜 きゃあ。

ソーセージ焼いたのものや、鰹節かけてみたり、私は梅干し、納豆、海苔などと食べたり何でも合います⭐️

桜央里さん、いつも皆さんの素敵なレシピの食べ友されてみえる中、私のレシピになるの？😳💦な食べ友のお知らせ、本当にありがとうございます🙇 嬉しい〜😆💕

サーモン🐟、アボカド凄く美味しそうです😳💓
ご飯進みそう〜！
サーモンアボカドは白ワインにも合いますよね😍

うかれすぎて、お伝えそびれました🙇

ゆきこさん(人´∀｀)．☆．。．:*・゜

マヨとラー油💗あれ以来 食べてくれていたの〜？？嬉しい〜❣️❣️❣️

美味しいよね😊一瞬驚かれるんだけどね〜😜💦

ご飯、いくらでも お代わりして〜😌🍚🍚🍚

しかも、大盛りで(ㅅ´∀`*)

ともちゃん(ㅅ´∀`*)こちらにも来てくれて(⑉•ᴗ•⑉)Thanks❤︎"

(´ー｀*)ｳﾝｳﾝ キャベツと玉子を炒めて丼、とっても美味しかった😃❣️

塩コショウのシンプルな味付けだけど、ご飯と合うよ〜｡ﾟ(ﾟ´▽`ﾟ)ﾟ｡

ともちゃんちも？キャベツと卵って合うよね(*´˘`*)♡

彩もキレイだし、ご馳走になるよ〜(人´∀｀)．☆．。．:*・゜

サーモンとアボカド…(´ー｀*)ｳﾝｳﾝ ともちゃん、好きだよね〜😁💕💕💕

ちょっとずつ好みを知れて嬉しい〜😊💗

見た目も、彩も見てくれてありがとぅ〜
(ㆁᴗㆁ✿)💕💕💕

カラフルな食卓はウキウキするよね😃🍽🍸

いつもありがとぅ〜💖💖💖

erisちゃーん(*´˘`*)♡
見に来てくれてありがとぅ〜😍💕
庶民的って言うより、ホッとするお料理だよ(人´∀｀)．☆．。．:*・゜

恐縮なんてしないで〜😌❣️

ソーセージ、ちょっと焦げたのも美味しそうだったよね(*´˘`*)♡

φ(．．)ﾒﾓﾒﾓ鰹節、梅干し、納豆、海苔ね！！(*Ü*)了ﻌﻌﻌ解✩⃛ೄ

それも美味しそ〜(ㅅ´∀`*)

erisちゃん、私、erisちゃんのお料理好きだ〜(ˊo̶̶̷ᴗo̶̶̷`) NYの食材を使う時もあるけど、殆ど日本の食材で作れるものばかりで、とっても美味しそうだよ( ´ ▽ ` )ﾉ💕

いつも素敵なカフェのスナップを見るのも好きだけど、お料理もとっても勉強になります\(*ˊᗜˋ*)/♡

また参考にさせてね〜😊レシピがあまり載っていないので、また聞いちゃうかも(ㆁᴗㆁ✿)

サーモンとアボカド！！
そうそう、白ワインが合うよね😃🍽🍸
私も、白ワインと合わせたいよ😉👍

見に来てくれて、嬉しいコメントありがとぅ〜*.(๓´͈ ˘ `͈๓).*

また、erisちゃんの方も見に行かせてね〜ʕ·͡ˑ·ཻʔෆ⃛ʕ•̫͡•ོʔ

erisちゃんのお料理好きだ〜ってとこ、好きだよ〜(ˊo̶̶̷ᴗo̶̶̷`)の、間違えでした(๑́•∀•๑̀)ฅﾃﾍ-💦

さおりん♡こんにちは😊💕

のっけ丼いいね～♡美味しそう！
私も卵とキャベツの炒め物たまに作るんだ～♡ほんのり甘味がつくよう、少しだけお砂糖入れて…😊
こちらはどんな感じのお味かのかな😁💕
サーモンとアボカドのオードブル✨
ワインにぴったりだね～(*´艸`)ﾌﾌﾌ
盛り付けもきれいだね💕

卵とキャベツと炒めてご飯♡
トーストの上にのせて食べても美味しそ😊アボカドとサーモンも美味しいそう…(๑^ ^๑)両方とも少しあまらせて
翌日バケットにはさんで食べたい♪

桜央里さぁん🌸🌸

こんばんは( ´ ▽ ` )ﾉ
キャベツと卵でお手軽に出来ていいですね😋👍🏻✨
ヘルシーだからたくさん食べても
心配なし"((∩´︶`∩))"💕

(๑˃́ꇴ˂̀๑) 嬉しい〜💕
キャベツ卵は世界共通🌏
日本の味が一番ホッとします💓

いつもレシピになりきれない勢いあり&適当〜な料理ばかりですが、気にしていただき本当に感謝です🙇

旦那さんが「美味しい！」っと言ってくれるのが一番です(๑˃̵ᴗ˂̵)و
だめ押しされるとどん底です(*꒦ິ³꒦ີ)

桜央里さんのように素敵にお料理の演出できるようになりたいなあといつも拝見させていただいてます😳💓
週末なので桜央里さんのオシャレ〜なお料理楽しみ〜(๑˃́ꇴ˂̀๑)⭐️

桜央ちゃん😍
おっはぁლ(╹◡╹ლ)

キャベツと卵って 定番だけど 誰もが好む組み合わせだよね😄✌
ご飯の上！ そりゃ ガッツリいけちゃうね⤴︎ ⤴︎
サーモンとアボカドの色合いって 食卓を華やかにしてくれて しかも美味しい😋👏✨

桜央ちゃん🤗 楽しい週末を.+*:ﾟ+｡.☆

ことりん*.(๓´͈ ˘ `͈๓).*
おそよー！お返事が遅れてしまってごめんね〜😃💦

のっけ丼\(*ˊᗜˋ*)/♡この前のドリア同様、ランチにもいいよ〜💕

私も！！キャベツと玉子って合うよね…簡単にできちゃうし美味しいし、塩コショウだけでいいから、とっても助かるよね(ㅅ´∀`*)

ご飯にのせるのは、erisちゃんのを見てから！！ こうゆう丼も美味しそうだなぁ〜って思ってチェックしていたの٩(๑^o^๑)۶

今度、ことりんみたいに少しだけお砂糖も足してみようかな〜💗

サーモン、アボカドは完全にワイン向けだよね〜(*´艸`*)ｳｼｼ

脂がのったサーモンでとても美味しかったよ〜(人´∀｀)．☆．。．:*・゜

かおちゃん\(*ˊᗜˋ*)/♡おはようございます…もう、こんにちはだよね😁💦

玉子とキャベツ…あったかご飯にのってけたべるの、すごーく美味しかったよ〜٩(๑^o^๑)۶💗

今は春キャベツが甘くて柔らかいから、そちらを使うのもオススメだよね😉💖💖💖

トースト|･ω･｀)ﾌﾑﾌﾑ❣️それいいね😃

アボカドとサーモンは最強コンビだよね〜*.(๓´͈ ˘ `͈๓).*

オードブルでもいいし、(´ー｀*)ｳﾝｳﾝバケットもいい〜(ㅅ´∀`*)

かおちゃん、アイデア満載😊💕かおちゃんに作って欲しい〜(ˊo̶̶̷ᴗo̶̶̷`)

あっ、ベーグルに挟むのもいいかも〜(´>∀<｀)ゝ))ｴﾍﾍ

まだ、ベーグル作ったことないんだけど…今度ベーグルも作ってみようかな〜😉💗

いつも(୨୧•͈ᴗ•͈)◞ᵗʱᵃᵑᵏઽ*♡

さおちゃん♡お久しぶりにおじゃましました(〃ω〃)まとめて
ŧ‹”ŧ‹”ŧ‹”ŧ‹”(๑´ㅂ`๑)ŧ‹”ŧ‹”ŧ‹”ŧ‹”でごめんね~泣
さおちゃんのお料理はいつも素敵で全部食べたいｽﾞｷｭﾝ( *˘ ³˘)ｰ♥ｰ>
キャベツと卵の組み合わせは私も大好き~❣️
サーモンとアボカドのオードブルもきれいに盛り付けてあって美味しそうだよ♪ ♬ ヾ(´︶`♡)ﾉ ♬ ♪
春が来たよね♡
我が家も先日ふきのとうを天ぷらにして食べたよヾ(@⌒_⌒@)ﾉ この春の香りが大好きなんだ~❣️
さおちゃん楽しい週末を過ごしてね❣️

Tomoさん！こんにちは〜😊

今日もまだ三月上旬の冷たい空気ですよね…早く桜を見たいです〜🌸

キャベツと卵の相性はバッチリですよね\(*ˊᗜˋ*)/♡

経済的で美味しくてお家にだいたいあるので、忙しい時や買い物行けない時など、とてもありがたいです💕

アボカドとサーモンはほんとに家はよく食べるんですけど、どちらも美容に良いみたいなので、、それも嬉しいですね☆.｡.:*(嬉´Д`嬉).｡.:*☆

miffyさーん(ㅅ´∀`*)こんにちは〜🌸

昨日は余談のお返事をありがとぅございました(ˊo̶̶̷ᴗo̶̶̷`)

キャベツと卵のお手軽丼です💖
春キャベツがおいしい季節…春キャベツは甘くて柔らかいのでお料理に使いやすいですね〜*.(๓´͈ ˘ `͈๓).*

下のご飯も実は玄米なので、、本当に〜(´>∀<｀)ゝ))ｴﾍﾍ ヘルシーですね 🍚🍚🍚

塩コショウで味付けしたのですが、ちょっとお醤油やお砂糖もいいかもです〜٩(๑^o^๑)۶

今日は晴天です…桜もあと少しで見れますね😃❣️

erisちゃん(ˊo̶̶̷ᴗo̶̶̷`)
戻ってきてくれて(୨୧•͈ᴗ•͈)◞ᵗʱᵃᵑᵏઽ*♡

そうそう、世界共通に美味しいですし大人気です\(*ˊᗜˋ*)/♡

日本のお味はやっぱりホットしますよね〜😊💗今は大体のところで日本の食材も手に入るので、erisちゃんも、作ることが出来るし、、またそれを見てお勉強になるし、私も嬉しいです😍❣️

そうだよね、美味しいって言ってくれるのが一番嬉しいし、(๑˃̵ᴗ˂̵)و ﾖｼ!って思いますよね😁💕一番の活力源🌟

(*ﾟДﾟ)(*｡_｡)ダメ出しは落ち込みますね😁💦分かる分かる〜😱

あっ、、そうだった、今日は週末…何にしようかなあ〜と、これからカフェでお茶しながら決めますねー😁💖

今日はヨガでした(ㅅ´∀`*)ふぅ〜やっぱりスッキリしますね〜😍👍

実はキャベツとソーセージバージョン😊💗で、またお呼びしてしまいますが、お願いします( *ˊᵕˋ)ﾉ

ロコちゃん(୨୧•͈ᴗ•͈)◞ᵗʱᵃᵑᵏઽ*♡

見に来てくれて、ありがとぅ😊💗

昨日のお返事が今朝になっちゃってごめんね😊💦嬉しいお招きありがとぅ💕💕💕

実は昨日は通信制限掛けられちゃって、、追加チャージしようと思ったらＩＤが何度入れてもまちがってて、、すごく戸惑っちゃった〜😱💦

そうそう、みんなが大好きな組み合わせでしょ〜٩(๑^o^๑)۶

ご飯にのせたのは、初めてだったけど
食べちゃうね😁🍚💗

サーモンとアボカド…今度はずっと🌟付いてる ロコちゃんのタルタル作ってみたいよ〜*.(๓´͈ ˘ `͈๓).*

あれ、とても美味しそうだったよね😍💖💖💖

ロコちゃんは来週辺りはお花見予定あるのかなー？

今日は少し寒いけど素敵な週末を過ごしてね(ˊo̶̶̷ᴗo̶̶̷`)

のりころちゃーーーん（இ﹏இ｡)元気だったー？

時々覗いていたけれど、まだアップしていなかったから、きっと、まだ忙しいんだ〜って思っていたよ💗

キャベツと卵の組み合わせはご飯にのせても美味しかったから、忙しい時などにオススメ〜\(*ˊᗜˋ*)/♡

サーモンとアボカドも、大好きたし、これ美容にいい組み合わせでしょ😊💖

お酒を飲む 家はお刺身よりこんなふうにオードブルやカルパッチョにして食べることが多いんだけど、、オリーブオイルも体にもイイし(ㅅ´∀`*)

もちろんワインも進んで美味しく食べれます(๑˃̵ᴗ˂̵)و

春が来たね〜🌸🌸🌸昨日ね長野の実家から、蕗の薹がたくさん届いたの🌿

東京では高くてビックリするけど、沢山ある 蕗の薹、やっぱり天ぷらだね〜😁🌿それから、ふき味噌で おにぎり*.(๓´͈ ˘ `͈๓).*←昨日はかおちゃんに、レシピ載せてもらったの🌸

桜の葉に包まれた18穀米のおにぎりの中身に蕗味噌を入れるの😉💗

それでお花見するよ〜🌸

あと、コシアブラの天ぷらもね、大好き〜(ˊo̶̶̷ᴗo̶̶̷`)春の山菜は美味しいよね😃私も大好きな香りだよ🌸🌿🌸🌿🌸🌿🌸🌿

のりころちゃんも、素敵な週末を過ごしてね(人´∀｀)．☆．。．:*・゜見に来てくれてありがとぅ〜💕💕💕

み〜〜っけ💕
アタクシの大好物💕🍴
アボカド＆サーモン😍😍😍✨
無性に食べたくなった❣️
明日、、材料揃えてこよっと🏃💨
キャベツも旨そ〜〜(〃ﾟσ_ﾟ)ｼﾞｭﾙﾘﾝ..
📝
忙しいな、、
覚えられるかしら（笑）
毎日酔っ払い〜〜٩( ᐛ )و♪

まんぞーちゃーん(/^-^)/　(^^*))) おいでぇ♪

って、これ、先日のご飯だった😃❣️

来てくれて(๑'ڡ'๑)୨あ̤̮り̤̮が̤̮と̤̮う̤̮

アボカド、サーモン美味しいよね〜😃❣️❣️❣️

キャベツと卵を塩コショウで炒めただけのをご飯にのせて食べるのはerisちゃんの真似したの〜😉💖オススメ〜*.(๓´͈ ˘ `͈๓).*

是非、材料揃えて作ってみてね😃❣️

今ね〜✌😆✌酔っ払いの私です😉🍾🍷🍸

まんぞーちゃーん( ^^)／▽▽＼(^^ )乾杯💗

誤字脱字にご注意を👀💕💛💝💚💙

毎日酔っ払いは おそろいです😳💕
今、まさに！！

楽しいね〜(/^-^)/　(^^*))) おいでぇ♪

こちらもお邪魔しまっす( ´ ▽ ` )ﾉ

サーモン🐟とアボカドの組み合わせ大好きだよ💕💕💕
桜央里ちゃんが作るととっても可愛らしくてお洒落だよね(*´艸｀*)ｧﾊ♪
キャベツと卵を炒めたものもシンプルで美味しそう😍
今は春キャベツが甘いから特に美味しいかもね❗️
ご飯にのせてホッコリとしたいな😊

さっちゃーん(*๓´╰╯`๓)♡

こちらのコメント遅くなっちゃってごめんね〜😱💦

サーモンとアボカドの組み合わせって私も大好きだから、かなりの頻度で出てくるよ〜٩(๑^o^๑)۶

ほんとに？？可愛い〜( ु ›ω‹ ) ु♡うれしー🎀🎀🎀

卵とキャベツの炒め物はすぐにできて、本当にね、忙しい時なんかもボリュームあるおかずにもなるし、度々お世話になりそうよ〜💖

ご飯に乗せたらね、簡単なランチにもなるし*✧₊✪͡◡ू✪͡

あったかご飯にのせるのがオススメだよ∩(*´｀∩)♡

そうそう、先日はことりんのお部屋での、マヨラー、ぽんラー、ナンプラーに、ウケてくれてありがとう〜💕💕💕

たまに、変な事言うけど、笑って流してね〜(ಡ艸ಡ) ﾌﾟｸｸ

さっちゃん、いつもありがとうね😍💗