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鯛の煮付け😃|もふティーさん
手料理
  • 2024/08/27
  • 87

鯛の煮付け😃

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  • パルミジャーノレッジャーノdeトマトnoブルスケッタ
  • カフェオレミルキーマフィン

まろやかなコクのミルクビスケットを散らしたカフェオレ味のミニマフィン🎶

しっとり&サクサク、こっくりした甘みの優しいミルキーな味わいです✨

きび砂糖とブラウンシュガーをミックスし、血糖値の上昇を緩やかにするよう工夫しています☺
  • 豚ひき肉のひとくちつくね🐷

こってり派もあっさり派も大満足😆❤

【塩味】と【甘辛タレ味】の2種の豆腐入りつくね🎶

豚ひき肉は鶏ひき肉に比べると脂肪分が多少増えるためダイエット中には避けがちですが、ビタミンBが豊富なため脂肪燃焼効果が期待できます。

また、ダイエット中に乱れがちなホルモンバランスを整えるのにも◎✨

夏バテ対策にも積極的に取り入れてほしい食材です☺
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