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手料理
- 2014/04/03
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鶏の香草パン粉焼きと、じゃがいものパン粉焼き、ほうれん草とベーコンのキッシュ
レシピ
材料・調味料 (1 人分)
作り方
- 1
- 鶏肉以外を全部混ぜて、⭐の衣を作る。
鶏もも肉の下処理をして、一口大に切って、衣をまんべんなく鶏肉につけて、フライパンに油を入れて焼く。※私は一口大に切らず、一枚で焼きましたが、鶏に厚さがあると中まで火が通らないうちに焦げちゃうので、一口大がお勧めです(*^^*)
- 2
- じゃがいもは、チンして柔らかくして、マヨネーズをつけて、⭐の衣をつけて、フライパンで中火でこんがり焼く。
ポイント
鶏は一口大に切らないで一枚肉で作る場合、中まで火が通るのに時間がかかり、パン粉が焦げてしまうので火加減に注意。
私は両面焼き色ついたらオーブントースターで焼いてしまいました。
グリルパンでも美味しいかもです(*^^*)
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じゃがいものマヨパン粉焼きもサクサクで止まらなかった😍
カロリー注意です
みえこさんにお洒落だなんて
言われたら、
すごく嬉しいです\(//∇//)\✨💕✨💕
ありがとうございます💓☺💓