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☘️水曜日のＪＫ弁当☘️
🔸炊き込みご飯
🔹ねぎ入り 玉子焼き
🔸イカチリソース
🔹鯵の甘酢おろし煮
🔸マジソルチーズ炒め
🔹ミニトマト
🔸グリーンアスパラ
♬昨夜の夕飯から２品をスライド➰
*ヘルシー野菜deダイエット😅
ヽ(〃v〃)ﾉ 元気に いってらっしゃい💕
http://s.ameblo.jp/mini1317/