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手料理
  • 2018/12/03
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お昼ごはん(12/3)

みんなの投稿 (1)
・玄米80g
・セロリそぼろ
・納豆(納豆、モロヘイヤとオクラのネバネバ和え、白ごま、金ごま、黒ごま、おかか、しらす干し
・ぬか漬け(きゅうり、にんじん)
・鶏胸肉ハム
・卵焼き
・さつまいも
・キャロットラペ
・紫キャベツのマリネ
・ごぼうの塩きんぴら柚子胡椒風味
・レタス
・プチトマト
・ブロッコリー
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