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豚肉焼き肉風炒め
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次男
おにぎり（梅・ウインナー）
三男部活後塾補食
・梅おにぎり2個
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おはようございます
今朝は5分おきにセットしているアラームを止めて、起きるのに30分もかかってしまいました
大音量の目覚まし時計とスマホアラームの二本立て
二度寝防止の為、枕元ではなく
歩いて数歩のテーブルに置いてるにも関わらず
布団に舞い戻ってしまってました
1度目か2度目のアラームで起きれば
余裕持てるのにな、、
今日も暑くなりそうです
年1の眼科受診
予約してるので行ってきます！