ダイエットと言えばサラダ？

健康診断前ダイエット習慣。別に対策しようがしまいが大差ないんだけど、気は心。朝はサラダにしましょう。でもタンパク質もしっかり摂らなきゃねと、具沢山。イタリアンパセリ、レッドキャベツスプラウト、にんじん、つるむらさき、とまと、ミックスビーンズ、ゆで卵。ドレッシング代わりに甘辛くカリカリに焼いた豚肉にKARI KARI。これだけじゃ寂しいとコーンパンにマンゴースムージーまで付けてしまって、結局いつもの朝食やん！いや、いつもに増してカロリーオーバー！？困ったもんです。
おはようございます♪今日も元気に頑張りましょう♪