しょぼい夜ごはん

今日は、野菜デー。
大根サラダ、春菊の胡麻和え、味噌汁、米も食べました（＾◇＾）
頭が痛くて食欲もないです。
風邪じゃない事を祈りますf^_^;

ありがとうございます（＾◇＾）
昨日は炭水化物ばかりだったので、たまには野菜を沢山取らなきゃですね。
本当に風邪イヤです〜（；￣ェ￣）

わかりますぅ～(｡･ω･｡)アタシも野菜不足…

たくさん野菜食べるのって難しいよね～。

しょぼくないo(；△；)o
こういうの食べたかった〜

そうなんですよね〜（；￣ェ￣）
野菜って沢山食べられないですよね。
今年は野菜高いし。
健康のために食べなきゃですね。
お互い酒呑みだし(・Д・)ノ

昨日は、朝パン昼おにぎり夜ラーメンと炭水化物祭りだったので、今日はヘルシーにしてみました（＾◇＾）

そうそう❀.(*´◡`*)❀.バランス取るの大事よね〜

はい気をつけないと炭水化物だけになっちゃいます(⌒-⌒; )

春菊の胡麻和え美味しそ♥︎

体調は良くなりましたか〜❓

恵美ちゃん大丈夫？？

春菊美味しいですよね〜（＾◇＾）
大人の味。
風邪じゃなかったみたいです。
ちょっと疲れが出ただけみたい(￣Д￣)ﾉ

ありがとうございます（＾◇＾）
風邪じゃなかったみたいです。
ちょっと疲れただけです〜f^_^;

風邪じゃなくて良かった〜(*^^*)

しょぼく ないない！！
身体活き活きごはん！*\(^o^)/*❤️

健康には良い、ごはんですよね(⌒▽⌒)
粗食の方が健康で長生き出来ますね。